Skönhet och hälsa!

av Johanna Lind Bagge

Ta del av experttips från salonger och spa som ni kan utföra hemma. Produktrekommendationer inom hudvård, makeup, hårvård, hälsotips och allt som inspirerar välbefinnandet. Vill du veta mer om produkter som jag rekommenderar, tveka inte att skicka ett PM till mig på instagram eller använd kontaktinformationen här.

En billig livförsäkring!

Hej kära vänner.

Hoppas allt är bra. Här kommer en liten reminder till oss alla då vårsolen börjar titta fram och hudcancer antalet ökar och framför allt bland unga. Så låt oss göra en viktig uppdatering på något som kan vara en billig livförsäkring.

Först, här kommer lite myter att slå håll på vad det gäller solskydd och vad ni ska tänka på.

Lite äldre statistik från cancerfonden om just hudcancer men som ändå säger en del är är: Hudcancer (malignt melanom och övrig hudcancer) är den näst vanligaste cancerformen bland såväl kvinnor som män med 16 procent – och diagnosen ökar snabbast. Under 2012 ökade malignt melanom med 5,7 procent för kvinnor och 5,9 procent för män.

Så vara aktsamt med solen och använda solskydd kan vara en billig livförsäkring!

( bild från shutterstock )

De 7 vanligaste myterna om solskydd

( från Apoteket )

1. Om jag som är ljus smörjer in mig med hög skyddsfaktor blir jag inte brun.

– Du blir brun, men inte bränd. Dessutom håller färgen längre.

2. Om jag använder solskydd kan kroppen inte producera D-vitamin.

– Du behöver bara exponera en hudyta i storleken av din underarm eller ansikte i ungefär en kvart om dagen för att kroppen ska uppnå maxproduktion av D-vitamin.

3. Solskydd som inte är naturliga/ekologiska innehåller farliga, hormonstörande och cancerframkallande kemikalier.

– Solskydd innehåller inga hälsoskadliga ingredienser som kan orsaka skada på din hud eller hälsa. Skillnaden på naturligt/ekologiskt solskydd och ”vanligt” solskydd är att man endast använder sig av fysikaliska UV-filter som titandioxid och zinkoxid. Utöver detta innehåller ekologiskt solskydd andra naturliga och ekologiska ingredienser. Konventionellt solskydd innehåller oftast en kombination av fysikaliska och kemiska UV-filter, vilket ger en bättre kosmetisk känsla på huden. Alla godkända UV-filter är utvärderade och bedöms som säkra. Det är alltså varken bättre eller sämre med naturligt/ekologiskt solskydd.

4. Jag som har mörk hud behöver inte använda solskydd.

– Mörk hud har ett bättre skydd mot solens strålar än ljus hud, men man kan fortfarande bränna sig och få solskador, till exempel soleksem, eller ojämna pigmentförändringar av solen. Att mörkhyade drabbas av hudcancer är ovanligt men det kan förekomma. Enligt Cancerfonden så drabbas en person på 100 000 i den svarta befolkningen av malignt melanom. Så skydda dig även om du har mörk hud!

5. Om det är molnigt ute behövs inget solskydd.

– Du har inte lika hög exponering från solen när det är mulet ute, men om du befinner dig på sydligare breddgrader och nära ekvatorn är strålningen stark även när det är molnigt. Du ska absolut smörja in dig med solskydd även när det är mulet. Solstrålar reflekteras av material och även marken, så det är bra att skydda sig även när du sitter i skuggan.

6. Vissa solskydd innehåller nanopartiklar och dessa går in i kroppen eftersom de är så små.

– Nanopartiklar gör man av titandioxid eller zinkoxid för att krämen ska gå lättare att smörja ut, och inte bli så tjock. Dessa nanopartiklar är i själva verket ganska stora och lägger sig som en skyddande hinna på ytan av huden. Det är vetenskapligt bevisat att UV-filter i nano storlek inte penetrerar huden.

7. Det är bara om man bränner sig som risken för cancer ökar.

– Att bränna sig ökar risken för hudcancer och det är extra farligt att bränna sig i unga år eftersom barns hudceller är extra känsliga. Men faktum är att ju mer sol huden utsätts för desto större blir risken för hudcancer.

Vad är Spf och vad är skillnaden på styrkorna?

SPF är förkortningen av Sun Protection Factor som är ett mått på hur väl en solkräm skyddar huden från UVB-strålar. (UVB = Den typ av strålning som orsakar solbränna) SPF och sedan siffran som följer är måttet av hudapplicerade solskyddsmedel och styrkan anger hur många gånger längre man kan vara i solen än utan. Dvs om du normalt kan vara ute i solen utan att bränna (rodna) dig i 10min och applicerar en SPF 15 solskydd gör att du kan vistas i solen i 150min. (en faktor som är 15 gånger längre). Detta är en grov uppskattning som beror på hudtyp, intensiteten av solljuset och mängden av solskyddsmedel som används men en fingervisning av hur man tänker.

Solskyddsmedel är produkter som kombinerar flera ingredienser som bidrar till att förhindra solens ultravioletta (UV) strålning från att nå huden. Två typer av ultraviolett strålning, UVA och UVB.

UV Strålar – Vad är UVA och UVB?

UV-strålar kan delas in i 3 olika sorters strålar: UVA, UVB och UVC strålar. UVC-strålar träffar inte marken eftersom de stoppas av ozonskiktet. UVA och UVB träffar både människor och når ner till marken. Solen och dess strålar är en av människans bästa vänner, men kan också vara en av våra värsta fiender. Utan solen kan vi inte existera, men för mycket sol utan optimalt skydd kan orsaka hudskador och värsta fall cancer. Därför är det viktigt att använda solskyddsmedel och skydda dig från solens strålar.

Vad är UV – strålning ?

UV-strålning kommer från solen. UV-strålning från solen består av UVA, UVB och UVC strålar. Ozonskiktet skyddar oss mot den farligaste typen av solstrålar, nämligen UVC. Dessa strålar når inte marken och är därför inte en UV-strålning du behöver oroa dig för. Det är därför självklart viktigt att skydda och ta hand om ozonskiktet, så skydda oss på samma sätt som det gör idag.
UV-strålarna, UVA och UVB är vi exponerade för hela året. På sommaren är UV-index högre än på vintern, och därför extra viktigt att använda solskydd, dock rekommenderas att man skyddar exponerade kroppsdelar med solskyddsmedel hela året.

I mitten av solspektrat är det solljus som kan uppfattas av det mänskliga ögat. Det är solstrålar som kan påverka vår hud, både positivt och negativt. Det synliga solljuset består av osynliga infraröda strålar som kan kännas varma. Dessa är UVB-strålar. Det finns också osynliga UV-strålar som du inte kan märka, det är UVA-strålar.

SPF = SKYDD

Man delar upp solskyddet i olika kategorier. – Vilken styrka du bör använda beror på hudtyp och solens styrka ( tid på dygnet)

Lågt skydd (Low): SPF 6-10
Medelhögt skydd (Medium): SPF 15-25
Högt skydd (High): SPF 30-50
Mycket högt skydd (Very high): SPF 50+

SPF 15 Skyddar mot 93% av UVB-strålar
SPF 30 Skyddar mot 97% av UVB-strålar
SPF 50 Skyddar mot 98% av UVB-strålar

______________________________________________________________________________

Och bästa av allt förutom att använda solskydd, ja det är brun utan sol som jag älskar!

Lite brun utan sol tips kommer vid ett senare inlägg.

 

Varmasta kramar Johanna

Prestationsprinsessa till återhämtningsprinsessa – så brukar jag göra!

Hej kära vänner.

Hur mår ni? Bra hoppas jag! Nu har jag haft några dagar där jag inte haft någon energi och varit låg som säkert många av oss känner till och från och kanske mer nu när vi har dessa omständigheter.

Gudskelov händer det inte ofta men jag är nog min egen fiende ibland över att man alltid sätter höga prestationskrav på sig själv och allt man ska göra och allt man ska hinna med, men man måsta låta sig falla ibland och acceptera det. Jag har några bra knep som brukar hjälpa mig och som kanske även inspirerar er.

 

( bild Må Bra )

_______________________________________________________________________________________

 

Så från prestationsprinsessa till återhämtningsprinsessa – Mina tips!

  • Irma! Jag säger Irma! Hon är en helt fantastisk ” själslig coach ” som läser av allt och har hjälpt mig och så många andra med sin vägledning, som andligt medium ( Det absolut bästa genom allt ), Min styrkeängel!  En sådan styrka, klarsynthet, som visar vägen och nycklar till uppmärksamhet av saker. Har skrivit om Irma tidigare och hon är verkligen one in a million! Det som också är bra och speciellt i dessa tider är att man lika gärna kan ta sina förfrågningar och funderingar genom att boka en telefontid och det går absolut lika bra. ( hon är fullbokad så ha tålamod men det är det värt, tro mig !

Ni kan kontakta henne via hennes instagram: Mirandashineandsoul 

eller maila henne på: info@mirandasconsulting.se

  • Djur ! Djur är hälsa för mig både fysiskt och psykiskt. Att vara med hundarna, gå skogspromenader och jag har återupptagit ridningen. Så lycklig för det! Det är som att rida på ett helt hälsoapotek. Djur och Natur!

 

 

  • Sömn ! Här är jag så dålig. Är van att sova lite och ligger som en fjäder och redo att gå upp. Vaknar väldigt lätt och sover lite. Så jag försöker verkligen ha svalt i sovrummet, riktigt mörkt och sedan sover jag nästan alltid med öronproppar för att stänga av även hörselsinnet.

 

  • Motion ! Att motionera och röra på sig är så viktigt och jag kan inte klara mig utan det. Det är också det bästa endorfinet man kan ge sig själv och sin kropp för i ärlighetens namn, ingen har väll någonsin ångrat sin träning. Oavsett hur trött man är så brukar man alltid bli pigg efter att man har rört på sig.

 

  • Inre utveckling ! Att inse att man själv är ansvarig för min egen lycka, välbefinnande och livslust och med det sagt så återkopplar man ju faktiskt till ovanstående punkter. dvs man ska göra det man mår bra av och göra det mycket.
  • Kreativiteten ! Att skapa i någon form och det kommer ju dock lite till att prestera något men ur återhämtningssyfte så ska det vara att skapa något som
  • Egen tid i badrummet ! Ge sig själv lite egentid i badrummet. Har du badkar är det ett måste att lägga sig i det för just återhämtning. Annars gör ditt lilla hemmaspa. Stäng in dig i badrummet, tänd ett ljus, sätt på avslappnande musik och gör peeling och lägg ansiktsmask och ” groooma ” dig själv. Jag brukar även använda mig av brun utan sol som piggar upp och som gör att man känner sig lite fräschare.

 

  • Tillbringa tid i köket ! För mig är bakning avkopplande och det är ett bra avbrott till att bara fokusera sina tankar på just att baka.

 

  • Surfa runt ! Det är ganska skönt att bara ” surfa runt ” och titta på inredning, få inspiration, läsa tidningar eller bara helt enkelt surfa runt bland olika sidor som man är intresserad av.

 

  • Lyssna på musik och kanske ta en powernapp ! Musik och djur är helande oavsett situationer och kulturer. Det kan alla förstå och relatera till. Så kombinationen djur och musik är fantastisk. Likaså om man har möjlighet att bara kanske ta en powernapp på 30 min på dagen om luften går ur en under trötta perioder.

___________________________________________________________________________

Alla´s återhämtningslista ser ju självklart annorlunda ut men detta brukar jag fokusera på om jag känner att man behöver ladda sina batterier lite extra. Vad brukar ni göra? Har ni några tips som ni tycker är bra?

 

Varma kramar Johanna

 

 

Handsprit – Några handfasta att tänka på.

Hej kära vänner.

Hoppas ni har det bra. Nu när handspriten används flitigt känner nog många av oss hur torra våra händer blir så detta inlägg handlar om att just vårda dina uttorkade händer så det ej utvecklas till ev. uttorkande eksem.

( bilder från newsner )

Först av allt, vad består handspriten av och vad gör den ? 

Handsprit dödar bakterier, virus och många andra mikroorganismer, och desinficerar därför händerna. Effekten beror på handspritens innehåll av alkohol på minst 60 procent, som förstör mikroorganismernas cellmembran med en närmast explosiv effekt. Cellmembraner består av fettämnen och proteiner, och alkohol har en skadlig inverkan på båda dessa komponenter. Alkoholmolekyler kilar sig in mellan fettmolekylerna i cellmembranet så att det kollapsar. Man kan säga att se det som en tegelmur, där cellerna är tegelstenarna och murbruket är fettmolekylerna och handspriten tar bort murbruket där bakterier lätt frodas. Men detta gör också att muren blir instabil dvs huden får ej samma motståndskraft att vara stark.

Ordinarie handhygien är alltid bäst att sköta kontinuerligt i första hand. Tvål löser ofta upp virus och bakteriers beskyddande fettmembran och gör det inaktivt. Vad det gäller handspriten är det viktigt att alkoholen får tid att verka vid användning och det uppnår man genom att gnugga händerna tills de känns helt torra.

Men genom att vi nu använder mycket handsprit i dessa tider kan det också få förödande konsekvenser på huden.

Vanligaste tecken på att dina händer är torra – 

Den torra huden har inte tillräckligt av de fuktighetsbevarande ämnen som ska finnas i huden. Även den skyddande fetthinnan, som finns ytterst på huden, kan ha tunnats ut. Det gör att fukten lättare dunstar bort och då kan huden kännas ömtålig och irriterad, bli rödflammig, drabbas av hudsprickor, fjälla, strama och drabbas av klåda och kliande utslag.

 

 

Och förutom handspriten så torkas händerna ut av torr miljö, överdriven rengöring ( Tensiderna i starka tvålar löser upp fett och smuts men även hudens egna skyddsbarriär ), vatten ( ja de torkar ut huden och sämst är hett vatten ), solen, åldrande och ärftlighet.

Så vårda dina händer extra nu vi har en överdriven konsumtion av handsprit som vi använder.

Några handfasta tips hur du kan ta hand om dina händer – 

Smörj in dina händer ofta, särskilt efter kontakt med tvål och vatten. Fila dina naglar några dagar i veckan och smörj nagelband med nagelolja eller en fetare kräm.

För att hålla huden smidig och avlägsna döda hudceller bör du även skrubba både dina händer och fötter regelbundet. Detta kan du göra med skrubbhandskar eller en peeling. Det är ljuvligt att på kvällen skrubba sina händer och smörja in händerna med en närande fet handkräm som får verka under natten.

För extra effekt kan man även applicera på lite av nageloljan ( eller annan olja )  på hela händerna, därefter applicera på handkrämen och ett par bomullshandskar ( finns på Apoteket ) och så sova med denna lilla inpackning av händerna under natten. På morgonen är händerna som silke. Är du snustorr på händerna kan du faktiskt överdosera olja, handcreme och sätt på dig plasthandskar och ett par exempelvis skinnhandskar ovanpå dessa som får verka en stund. Prova detta antingen på väg till jobbet eller när du sitter i soffan på kvällen. Det är mumsfillibabba för händerna det:)

Så placera din handcreme vid sängbordet och gör till vana att du smörjer in dig varje kväll.

 

Varma kramar Johanna

 

 

 

 

 

 

 

 

Detta gjorde vi på Beauty Eventet den 18 januari.

Hejsan på er.

Hoppas allt är fint. Det är full fart här som vanligt med allt från renovering, jobb, hundar, event och mässor m.m och ska uppdatera er med allt eftersom men först kommer liten feedback på vårt underbara Beauty Event som vi hade den 18/1.

Har återkommande dessa Beauty Event och planerar nytt nu i mars ( mer info kommer ) och sedan skräddarsyr jag steg nr 2 i Beauty Event till alla underbara kvinnor som har gått på dessa Beauty Event under 2019.

Nåväl här kommer en liten uppdatering från den 18/1.

Beauty Eventen äger rum hemma i våra studio/eventlokaler och det är så underbart när alla kommer och vilka ” Ladies ” man får möta! Så mycket tack för att ni kommer och förgyller!

Vi börjar alltid med lite Bubbel innan alla sätter sig för genomgång av huden och hudvårdsskolan som är viktig. Det man gör varje dag hemma med sin hud är otroligt viktig och ligger till grund för en bra hudhälsa.

Hudvårdsrutinen ser ut som följande: 

MORGON OCH KVÄLL

•Rengöring – Avlägsnar smuts och orenheter.
•Ansiktsvatten– Balanserar hudens Ph-Värdeoch återfuktar huden.
•Dagcreme  – Skyddar och vårdar samt tillför viktiga näringsämnen.
•Nattcreme- Laddar batterierna och reparerar huden.
•Serum – Förstärker, djupbehandlarsamt ökar effekten av creme.
•Ögoncreme-  Skyddar och ger näring till den tunna huden.
•Peeling– Avlägsnar döda hudcellleroch djuprengör. / 1-2 ggr/ vecka beroende på hudtyp.
•Ansiktsmask– Djupbehandlarhuden intensivt. 1- 2 ggr i veckan beroende på hudtyp.
_____________________________________________________________________________

Det vi använde oss av vid hudvårdsskolan var följande: 

 

En ljuvlig rengöring som heter Refine Cellular Detox Lipo Cleanser

 

Djuprengörande balm med skyddande effekt mot föroreningar. Rengöring med LipoTherm-formula som smälter i kontakt med huden. Den lätt värmande effekt som utvecklas när krämen appliceras öppnar upp porerna och löser upp djupt sittande tilltäpptheter. När man sedan tillsätter vatten förvandlas den till en rengöringsmjölk. Innehåller ett detox-komplex med bioflavonoider av citron, broccoli och aloe vera som skyddar huden mot miljörelaterad stress och fria radikaler samt aktiverar hudens eget bildande av detox-enzymer.

Använd morgon och kväll. Applicera 1-2 pump på torr hud med lätt massage över ansikte, hals och dekolletage. Fukta sedan händerna och massera huden tills produkten omvandlas till en mjölkig emulsion, avlägsnas sedan med vatten.

Därefter ansiktsvatten Thermal Spray

Ett rent termalvatten från källan i Aachen, Tyskland. Främjar en hälsosam och balanserad hud och ser till att den hålls väl återfuktad. Lugnar känslig hud och irritationer.

Därefter pejlade vi huden med Gentle Peeling

Mild och krämig ansiktspeeling med yoghurtextrakt och peelingkorn av naturlig cellulosa. Avlägsnar döda hudceller mekaniskt och ger en jämnare hudyta. Förbereder och förbättrar hudens förmåga att ta till sig efterföjande produkter optimalt. För alla hudtyper.

Använd 1 – 2 gånger i veckan. Applicera på ansikte, hals och dekolletage efter rengöring (undvik ögonpartiet) och massera peelingen med cirklande rörelser under 2 – 5 minuter, beroende på hur känslig huden är. Fukta eventuellt fingrarna med vatten emellanåt. Skölj med rikligt med vatten.

Vi lade ansiktsmask som hette Moisturizing Foam Mask

Moisturizing Foam Mask är en återfuktande ansiktsmask med en underbar moussetextur, perfekt för torr och fuktfattig hud. Komplexet ‘Deep Moist’ i kombination med polysackarider och NMFs återfuktar intensivt och stödjer hudens naturliga fuktbevarande process. Innehåller växtoljor från ängskrasse och sötmandel som stärker hudbarriären och motverkar uttorkning. Huden blir intensivt återfuktad och känns mjuk och mer elastisk vid beröring.

Applicera masken i ett generöst lager, 1-2 ggr/vecka, efter rengöring. Låt verka 10-15 minuter, skölj sedan bort masken med vatten.

Efter att masken avlägsnades, boostades huden ytterligare med en Perfect Glow ampull som ni kan läsa mer om här:  Perfect Glow

Återfuktande och lystergivande ampull med direkteffekt. Ger fräsch hud med maximal glow-effekt och jämnare hudton. Samtidigt skyddas huden mot förtidigt hudåldrande orsakat av fria radikaler med kakaopeptider. Vid regelbunden användning jämnar Perfection Peptides P3 ut hudytan genom att stimulera hudens egna peelingprocess. Ger huden en snygg finish med glow. Passar fuktfattig hud, trött/ gråglåmig hud med ojämn hudton.

Avslutade med ögoncremen: Vitalizing Eye Cream

Ögonkräm med lätt textur tillför ett specifikt aktivt komplex av granatäpple, koffein, grönt te och probiotika. Tillsammans arbetar de för att återfukta, minska svullnader och göra mörka ringar mindre framträdande. Torrhetslinjer suddas ut och ögonpartiet får ett mer utvilat och fräscht intryck. Fri från färgämnen och parfymer. VITALIZING EYE CREAM är även baserat på forskningsresultat och innehåller en specifik power peptid som förbättrar hudens regenrationsprocesser för en jämnare mer vital hud.

Ögonkräm är steg 4 i din hudvårdsrutin. Används morgon och kväll, efter rengöring och applicering av aktivt koncentrat. Den unika applikatorn gör det enkelt att applicera produkten kring ögonpartiet och har en behaglig svalkande effekt. Avslutningsvis klappa försiktigt in produkten med fingertopparna.

Avslutade med den ljuvliga 24h cremen som kan användas morgon och kväll och som är: Complex C Cream

Complex C passar en stressad och trött hud. Den tillför vitaminer som suddar ut gråglåmighet och ger huden ny lyster. Complex C är en vitaminrik 24-timmarskräm som ger huden fin lyster. Applicera morgon och/eller kväll på rengjord hud.

Under hudvårdsskolan fick man lära sig ögonackupressur för trötta ögon samt hur man på bästa sätt ska applicera produkter m.m.

_________________________________________________________________________

 

I den lyxiga goodiebagen fick man även med ett favorit läppstift från Bare Minerals läppstift Gen Nude och här är en favoritfärg som heter Panko, men det finns massor av fina färger i denna serie.

Ljuvligt läppstift med en medium täckning med en rik, krämig konsistens och glans.
Formulan innehåller naturliga oljor och växtsmör som återfuktar och mjukgör dina läppar som känns underbart.

Sedan en annan favorit för håret som jag själv använder. Applicerar den i blött hår efter tvätt och kan inte leva utan den. Ljuvlig för torrt och frissigt hår.

En effektivt reparerande leave-in-kräm för dagligt bruk. Den fjäderlätta krämen hjälper till att tämja bångstyrigt hår utan att tynga ner. Den motverkar frizz samtidigt som den återfuktar, slätar ut och stärker. Distribuera jämnt över torrt eller fuktigt hår. Hårtyp: Alla hårtyper. Säker för färgat och keratinbehandlat hår.

Också schampot för torrt hår som också är perfekt denna tiden på året och det är denna:

Hydrating Shampoo är Antonio Axus mest intensivt återfuktande schampo speciellt utvecklat för torrt hår. Axu Moisture Rescue System med bambu, lotus och skyddande phytantriol ger lyster, mjukhet och en härligt sammetslen känsla. Den stärkande och vårdande formulan med värmeskydd, gör produkten perfekt även för färgat och skadat hår.

I goodiebagen fick man även en shaker och en supergod bar från:  sportkost.se

Utöver fina goodiebags så lottade vi ut två skräddarsydda ansiktsbehandlingar från Babor och en LPG Massage hos Care of Skin

____________________________________________________________________________

Lite eftermiddagsfika med hembakat innan makeup artisten Linda Fernström tog vid och gav sina specialtips inom makeup.

Linda Fernström in action som demonstrerade sina proffsiga tips och trix inom makeup.

Många bra tips och trix komprimerat på detta Beauty Event. Den 2 februari är det dags för nästa event igen så då får ni mera uppdatering.

Må så gott så länge!

Varma Kramar Johanna

Beauty Boosta ditt hår och hårbotten.

Hej på er.

Lååååångt uppehåll, jag vet men håller på att roddar med lite roligt till er som jag tror ni kommer tycka om. Mer info kommer inom kort.

Jo, känner ni som jag att håret känns torrt och livlöst så har jag lite tips som jag brukar göra för att det ska kännas bättre så här kommer dem:

Detta tycker jag faktiskt är lite konstigt över att det ej tas upp mer. Som hudterapeut är vi noga med den dagliga hudvårdssrutinen och det innefattar även peeling och mask. Hela hårvårdsrutinen borde vara lika viktig som hudvårdsrutinen då håret om något får utsättas för mycket slitage. Jag är ingen utbildad frisör ( som har en gedigen utbildning om vad som bör göras ) utan här kommer bara personliga tips vad jag brukar göra då jag får mycket frågor om håret.

1 –  Peeling av hårbotten. 

Vi har hudceller som produceras hela tiden och det gäller inte bara i ansiktet och på kroppen utan självklart även i området i hårbotten. Hudceller produceras och när de når hudytan dör de ut och lägger sig på ytan. Om man inte exfolierar bort dem så kan ni tänka er att det läggs på lager på lager av döda hudceller vilket gör i slutändan att huden lätt kan se grå och trist ut och saknar lyster.

Detsamma gäller då för hårbotten men i detta fall påverkar det också hårets ” stutts och volym ” vilket gör att inte hårstråt får samma volym från hårbotten.

 

Nåväl, därför så är det bra och viktig att även avlägsna döda hudceller även från hudytan i hårbotten. Men tänk på att det inte bara är döda hudceller utan även mycket hårvårdsprodukter som både håret och hårbotten ska klara av, så rensa bort allt med att peela hårbotten lite då och då ( förslagsvis 2 ggr i månaden beroende på hur mycket hårvårdspreparat du använder ) Så peela!

Gör såhär: Ta din kroppspeeling och fördela in en teskedsstorlek i torr hårbotten. ( lättast att göra med huvudet vänt nedåt ) Massera in peelingen i hårbotten med mjuka cirkulerande rörelser och adderas sedan lite vatten och fortsätt massera din hårbotten.

2 – Tvätta håret med produkter för torrt hår just denna tid på året

Tvätta därefter håret och varva ditt schampoo lite då och då med produkter för känslig hud/hår eller för torrt hår och just nu använder jag flitigt dessa som jag tycker känns ljuvligt för håret när det är torrt och känns livlöst. Dessa kommer från Antonio Axu

3 – Slarva ej med hårinpackning utan var extra duktig med det denna tid på året. Gärna 1-2 ggr/vecka beroende på hur mycket du tvättar håret. 

4 – Efterbehandla håret – 

Efter jag har tvättat håret använder jag nu dessa i blött hår. Det är en vårdande cremen ( Leave in repair Cream ) och olja ( Pure Silk Oil ) som kommer från Antonio Aux dit jag också brukar gå och fixa håret. Tar lite av varje av dessa och blandar ihop och applicerar i blött hår. Då jag har torrt hår ger dessa mjukhet, näring och hjälper till att bygga upp håret samtidigt som de är skyddande.

Därefter tar jag i lite moussé i blött hår och sedan torkar håret. Jag brukar gärna låta håret självtorka om möjlighet finns.

Det är inte bara ett kallt och blåsigt utomhusklimat som påverkar hårbotten negativt, även den torra inomhusluften gör sitt. Och då är det ganska enkelt att räkna ut att värmeföning inte är det klokaste att göra när din hårbotten börjar strama och klia.

När håret är torrt brukar jag använda den här lådan med värmespolar som jag har haft hur länge som helst genom åren. Den gillar jag skarpt när det ska gå snabbt. Annars finns ju fantastiska locktänger och andra bra redskap som jag kan tipsa om, men just denna är ett perfekt Quick Fix som jag brukar säga.

Håret blir lite lockigt och får stadga samt volym. Sedan är det bara att fixa det hur man vill.

5 – Andra saker att tänka på – 

Att tvätta håret varje dag tröttar ut hårbotten och kan rubba den naturliga balansen som håller den återfuktad. När det är kallt ute och torrt inne är din hårbotten extra utsatt och känslig för att övertvättas och jag brukar tvätta håret var 3:e dag:)

Precis som att du inte vill smörja in ansikte och kropp med uttorkande krämer borde det även gälla för huvudet. Det många inte tänker på är dock att schampo kan torka ut hårbotten och det gäller främst varianterna som innehåller sulfater. Sulfaterna tillsätts för att schampot ska löddra och är uttorkande för både hår och hud.

Välj stylingprodukter med skonsamma ämnen.Undvik produkter som innehåller uttorkande alkohol. Dessa brukar finnas i vissa hårsprayer och hårmousse och kan gå under namnen alcohol denat, propanol, SD alcohol, propyl alcohol och isopropyl alcohol.

Vårdande droppar mot hårbotten – Finns fantastiska oljor som återställer obalansen i hårbotten samtidigt som den minskar irritation och ger håret nytt liv. Många lugnar huden, motverkar fjällning och ökar blodcirkulationen och det finns bra även från Antonio Axu eller Maroccanoil.

Vill du ha en riktigt boost behandling så har jag hört så mycket bra om denna från Nannic

Har själv ej hunnit prova det ( men ska göra det ), men jag har flera vänner som har använt det och jag kan säga att de är så nöjda och jag och även deras frisörer har sett stor skillnad vad det gäller ett friskare, fylligare och starkare hår. Verkligen stor skillnad!

Har även en vän som ätit mediciner som i allra högsta grad har påverkat hennes hår och hon har använt denna paketkur och jag säger bara WOW! Frågade vad hon hade gjort och hennes frissa likaså så detta är värt att prova! Finns även produkter separat för detta.

Så fukt och åter fukt och skonsam hårvård är det som gäller nu denna tid på året.

_________________________________________________

Full fart här annars! Massor av jobb idag och helgen blir att förbereda för vårt populära Beauty Event den 18/1, sedan blir det Ikea, fotta, röja bort Jul och alla andra sysslor:) Nästa vecka är det pressmöte, Formexmässan, bygge ( här hemma ) och massor som ska vara klart men tittar in till er så fort jag hinner.

Kram johanna

Ljuvliga Ystad Saltsjöbaden – En riktig pärla att besöka!

Hej kära vänner.

Hoppas ni har det bra. Helgen har varit jobb, resa och samtidigt även en viktig helg på många olika sätt. Tid för reflektion och när man får klarhet i vissa saker som så tydligt visar sig. Både bra och jobbigt ibland, men oundvikligt och då gäller det att samla kraft och vad gör man det då bättre än på Spa och i detta fall på Ystad Saltsjöbaden  Så det fick bli det ljuvliga stället att landa på mellan resa och jobb.

Genom att jag är hudterapeut sedan 30 år tillbaka och jobbat med att bland annat utbildat Spa personal och hudvårdssalonger i olika varumärken och behandlingar så har jag varit på många Spa genom åren.

Min grymma vän och kollega Anna Sporre har varit Spa Chef på ett flertal Spa anläggningar, så det har blivit många olika besök genom åren på Spa och pga av detta blir man ju också väldigt kräsen…..men på ett bra sätt. Det krävs en del för att man ska bli överraskad! Sedan händer det ju mycket inom denna bransch och jag ska göra en liten återkommande uppdaterad research till er just om mina favoriter som jag kan tipsa er om.

Men nu till Ystad Saltsjöbaden vars, resa som jag följt under många år. Säkert mer än 20 år sedan jag hade min första utbildning här, sedan har det varit konferenser och olika event så jag har varit här återkommande både i jobb och privat.

Jag kan säga att jag verkligen är helt nyförälskad i denna pärla för de har verkligen genomgått en fantastiskt transformation som är helt fantastisk! Ägarna till Ystad Saltsjöbaden har flera olika ställen och exempelvis Falkenberg Strandbad om ni har varit där. Också ett helt magiskt ställe och nu ser man hur båda dessa ställen har en röd tråd och igenkänningsfaktor.

Först av allt vill jag börja med bemötandet och personalen – 

Helt fantastiskt och det har det alltid varit. Varmt gulligt serviceinriktad bemötande och man känner sig varmt välkommen! Personalen gör det ” det där lilla extra ” som faktiskt är så viktigt! Alla var lika trevliga och glada på de olika avdelningarna så man kände att man ville vara överallt!

Underbara Sabina var Mrs Fixer ut i fingerspetsarna!

Miljöerna –

Jag som älskar inredning, älskar verkligen denna känsla de har skapat. Alla detaljer, fingertoppskänsla, färgerna, harmonin….så otroligt bra! Och ni som har varit på Falkenbergs Strandbad vet. Men kolla alla dessa miljöer!

Här är på ovanvåningen ovanför Spa avdelningen.

Träffade på dessa underbart trevliga tjejer som såg ut att njuta fullt ut.

Och det var inte bara tjejerna som njöt utan det gjorde Anders också!

Den helt fantastiska Lounge avdelningen ovanför Spa avdelningen! WOW! Här kunde man sitta och jobba, ligga och vila, ta en drink men även äta supergod mat. Anders sjönk in i denna miljö och ville inte gå därifrån.

Alla fina detaljer….

Japp, JLB Beauty Boxen är alltid med och den passad in här:) Finns ju vara en styck än så länge ( därför bär jag den med mig så jag inte förlorar den ) men v. 47 landar dem i webbshoppen.

Fler ljuvliga miljöer innan man gick in till Spa – avdelningen –

Fina detaljer även på väggarna….

Själva Spa´t är också såklart ett måste att besöka och kolla in bara den här miljön man möts av….

Om ni ej upplevt The Creek Experience

Så är det också ett måste. Har gjort detta förut ett par gånger och det är lika ljuvligt varje gång. The Creek Experience är en jordenruntresa – med olika spa- och basturitualer som inspiration och det är en upplevelse för alla dina sinnen.

Lido Club och Spa 

Ja här lämnar man verkligen vardagen! Drömliknande pooler, musik, bubbel, spa, träning, yoga…..jag har finns verkligen allt en magisk miljö! Det jag visat är bara en liten del av allt utbud som finns att tillgå här.

Ystad Saltsjöbaden är stort och trots det ofta är fullbokat så känns det aldrig som man ” går på varandra ” pga av alla dessa olika oaser som finns under ett och samma tak.

Det finns flera olika restauranger att äta på och olika mysiga ställen att krypa in på och ta en drink om man vill. Alla med olika stilar och känsla.

Supergod mat på alla restaurangerna !

Mysiga bar lounger –

Restaurang där lunch, middag och frukost serveras.

Andra mysiga miljöer att ” hänga på ” –

Lounge delen vid receptionen –

Varma bad utomhus och vackert orangeri –

Och så havet! Inget slår väll det!

Och några tuffa personer badade! Skulle jag aldrig göra badkruka som jag är!

Så jag är verkligen nyförälskad i Ystad Saltsjöbaden och jag fick verkligen en positiv och överraskande WOW upplevelse av allt. Fanns ingenting att klaga på och t o m rummen var ljuvliga. Jo det ska väll vara en grej då……det var en litet duschutrymme på just vårt rum och det stora duschhuvudet skvätte lite utanför duschutrymmet, haha! men det känns som ett I-lands problem!

Riktigt bra min vänner och kan från hela mitt hjärta rekommendera det så åk iväg om ni kan och glöm inte att det har superfina och förmånliga erbjudande lite då och då som ni ska hålla koll på.  En helg här kan ju även vara en perfekt julklapp. Man får mycket för pengarna!

Så detta är en pärla att besöka för ni kommer inte ångra er!

Varma kramar Johanna och Anders

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ett viktigt inlägg om fillers.

I BETALT SAMARBETE MED ALLERGAN OCH JUVÉDERM

Hej kära vänner.

Hoppas allt är bra med er. Som ni vet är det ju en djungel inom skönhetsbranschen och förra året omsatte exempelvis branschen 20 miljarder bara i Sverige och då förstår man också att det kommer många oseriösa aktörer med in i branschen även om det är färre i Sverige än internationellt sätt.

Har som hudterapeut varit i branschen i denna bransch i 30 år och det har varit en enorm resa att ta del av. Från att det varit tydliga linjer vad som säljs på hudvårdssalonger och i butiker tills att nu linjerna är utsuddade samtidigt som näthandeln mer eller mindre tagit över.

I samband med ett enormt utbud vilar det idag ett tungt ansvar på konsumenten på att ta reda på vad som är rätt för just den. Men med ibland vilseledande reklam ( där allt låter bra ) och med jakt efter billiga priser och framför allt i samband med ej korrekt utbildad profession kan det blir förödande konsekvenser för konsumenten både vid behandling och vid köp av felaktiga produkter.

Som hudterapeut för att guida konsumenten ska man gå till en hudvårdssalong som är ansluten till SHR ( Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation ) vilket innebär att SHR utfärdar auktorisation för sina medlemmar som innefattar att medlemmarna har en garanterat gedigen utbildning och utför professionella behandlingar. De arbetar efter våra etiska regler och innehar alla behandlingsskadeförsäkring. SHR står för kundens trygghet! SHR finns representerade över hela Sverige.

Och det man ska titta på vid besök av en hudvårdssalong är följande, den ska helst vara ansluten till SHR för att försäkra din trygghet.

Som hudterapeut kommer jag ofta i kontakt med konsumenter som frågar efter fillers och låt oss nu reda ut detta för att ge er en bra guidning över vad man ska tänka på här för er som funderar på att göra det eller för er som redan har utfört det, för även här är det en djungel. Jag har sett mindre bra resultat men jag har också sett fantastiska resultat och detta vill jag ger er lite guidning i nu:

För det första så kommer nu äntligen ett lagförslag som är inlämnat gällande vad som krävs för att få utföra skönhetsingrepp med botox och fillers och det ser nu ut att kunna träda i kraft 2021. Den nya lagen innebär att du måste vara legitimerad sjuksköterska, läkare eller tandläkare, samt ha ett certifikat för estetiska injektionsbehandlingar som dessa skönhetsingrepp innebär.

För den seriösa delen av branschen kommer den nya lagen inte att innebära så stor skillnad, däremot får det effekter på den oseriösa sidan som utför ingrepp utan utbildning och köper produkter på nätet och injicerar. Det kommer att försvinna, och det är bra.

Den nya lagen kommer underlätta för konsumenten men vad ska man mer tänka på då? 

Funderar du på det eller vet du om du går till rätt? Ja det är inte lätt för konsumenten att veta men här är en guidning över vad som är bra och  att det utövas av korrekt utbildade och certifierade behandlare.

Tänk på att som konsument att göra en ordentlig research på din klinik. Att läsa omdömen kan man göra, men det tänk även på att det kan vara vänner och familj som går in också skriver sådant också för att boosta det hela.  Boka en konsultation ( och den bör man betala för ), fråga efter referenser, deras utbildning och erfarenhet, kanske man kan fråga någon som varit där och fått fillers men framför allt…….gå på din magkänsla för den är oftast rätt, ta inga onödiga risker. Se även helheten, allt från emottagande, uppföljning etc så du känner dig säker.

Innan vi går in på ämnet fillers vill jag först betona att jag är för naturlighet men framför allt att man ska må bra och känna sig nöjd med sig själv. Men om man då mår bra, känner sig pigg och ung och ser sig själv i spegeln och ser ett trött och slitet ansiktet, kanske påsar under ögonen och att man allmänt inte kan relatera till sitt utseende och det trycker ner ens självkänsla och självförtroende, ja då finns det faktiskt möjlighet till att göra att känsla och utseende kan knytas samman men på ett rätt sätt.

Det handlar om att bli en bättre version av sig själv och inte att förändra sig, det är viktigt att komma ihåg. Jag ser allt för många som bara går på punkbehandling för Botox, fillers som exempelvis vid nasolabialvecket ( som är vecket från näsvinge till mungipan ) eller exempelvis bekymmersvecket i pannan för att inte prata om alldeles för mycket fillers i läpparna. Det blir en punktbehandling men man missar på helheten. Väldigt viktigt att man går till en skicklig certifierad behandlare.

Vad är då Fillers?  

Fillers är injicerbara geler baserade på hyaluronsyra som används för att släta ut rynkor, bygga upp förlorad volym, läppförstoring och även föryngra huden och behandla ärr men det kan även göras bara för att fräscha upp ditt utseende eller förstärka dina ansiktsdrag. Det finns olika fillers beroende på syfte och ändamål.

Det ger ett omedelbart resultat och har en låg risk och en begränsad konvalescens och är de mest populära estetiska behandlingarna. Den är inte heller speciellt smärtsam då en ev. lokalbedövning läggs.

Fillers kan variera i densitet och det finns olika sorts fillers, speciellt framtagna för olika områden i ansiktet och kroppen och den certifierade behandlaren skräddarsyr vilken som passar för respektive ändamål. Fillers kan även vara permanenta eller tillfälliga beroende vilken filler man använder.

Jag tycker väll personligen att det är skönt att fillers är icke – permanenta och tar man ett exempel såsom Juvedérms sortiment så är de icke-permanenta men kan ge varaktiga resultat upp till 9-24 månader beroende vilken man använder och vilka områden som har behandlats. Kroppen bryter successivt ner fillern efter denna tid och då mildras resultaten vilket jag tycker ger ett naturligare intryck. De håller ju ändå väldigt länge!

Varför nämner jag Juvéderm ? och vad är Hyaluronsyra ? 

Jo därför att: Juvéderm är världens ledande inom fillers med hyaluronsyra (HA). Hyaluronsyra är ett kroppseget ämne och trots namnet Hyaluronsyra så är det ingen syra utan en slags sockerart som kallas för glykosamiglukaner. HA binder till sig vatten ( Hyaluronsyra kan bära upp till tusen gånger sin egen vikt ) och bildar en slags geleaktig substans i kroppen, men det finns också i brosk, ledvätska, benhinnevävnad, ögon och faktiskt även i navelsträngen, men ca 50 % återfinns i vår hud.

Hudens bindväv är uppbyggd av fibrer och mellan dess fibrer finns en sk. stödmadrass ( gelematrix ) som bland annat innehåller en stor del hyaluronsyra. Den fyller ut ( som en stödvävnad ) utrymmet mellan kollagenet och elastinet och ger fasthet och spänst. Tänk ett spädbarn som har en spänstig hud ( exempelvis kinderna ) och tänk hur kunden ser ut med åren……( spänsten avtar eller hur:) En person på cirka 70 kilo har ca 15 gram hyaluronsyra i kroppen och med åren avtar det. En åldrad hud har t ex ingen hyaluronsyra i läderhuden.

 

Fillers integreras och sprutas in i vävnaden, fyller ut och återger spänsten och volym. Betonar dock att man alltså inte blir svullen utan det är alltså det området där spänsten exempelvis har avtagits som behandlas vilket ger ett naturligt utseende och återigen, så viktigt med rätt behandlare och självklart ämnet man använder sig av.

Det finns som sagt olika typer av fillers. Juvéderm fillers som exempelvis har den ledande positionen inom fillers och har bra marknadsundersökningar som är gjorda av hälso- och sjukvårdspersonal där enligt info, över 1000 specialister från de 13 största estetikmarknaderna  i världen deltagit i och Juvedérm tillverkas av läkemedelsföretaget Allergan som är marknadsledande inom medicinsk estetik. Allergan har över 60 års erfarenhet av produkttillverkning inom detta och den främsta moderna innovativa tekniken. Detta är tycker jag känns viktigt och tryggt.

Är behandlingen smärtsam? 

Behandling med fillers och i detta fallet men Juvéderm så innehåller det bedövningsmedlet lidokain som minskar eventuella obehag under behandlingen. Resultaten syns kort efter behandlingen. De flesta återgår till sina normala rutiner på behandlingsdagen, beroende på vilken behandling som utförts.

__________________________________

I fredags tog jag med en del av mina underbara kollegor i branschen då vi var exklusivt inbjudna till Beauty DECODED Live, som just tog upp ämnet fillers och hur viktigt det är att konsumenten går till en certifierad behandlare för att fatta välgrundade beslut och framhäva ditt bästa jag. De berättar om fillers, certifierade utbildare och även den nya Juvéderm VOLUX som är den nya produkten inom Juvéderm range av fillers som är speciellt utvecklad för att återställa och skapa volym i haka och käklinje

Till vänster är det Mimmi Cederstrand ( Dermarome ), lilla jag, Anna Sporre ( spa guru ) och Annica Joensuu ( ordförande i SHR )

Även grymma journalisten Agnetha Elmegård som också har många år i branschen och skrivit mycket om skönhet och hälsa bland annat.

Beauty Decoded live hade exklusivt besök av Dr. Tapan Patel från UK.

Dr Tapan Patel MBBS är en avancerad injektor med nästan 20 års erfarenhet  av att utföra rynkeavkopplande injektioner och hudbehandling av fyllmedel. Han betonade helhetssynen  kombination med vetenskap och ett konstnärligt öga för att skapa betydande resultat som bibehåller och förbättrar naturliga skönheten. Förstärka ditt bättre jag!

Dr Tapan startade PHI Clinic på Londons kända Harley Street redan i januari 2014.

Här tillhandahåller han avancerade injektionsbehandlingar tillsammans med sitt team av handvalda läkare, injicerbara sjuksköterskor och estetiska terapeuter.Genom att erbjuda det bredaste urvalet av behandlingar på PHI Clinic vill Dr Tapan behandla ett bredare spektrum av tillstånd än någonsin tidigare.Istället för att bara ha en behandling tillgänglig har han sökt teknologier från hela världen som är säkra, effektiva och riktar in olika aspekter av samma problem.Detta innebär att han för alla villkor kan erbjuda sina patienter flera lösningar, beroende på deras preferenser, önskade resultat och sjukdomshistoria.

Han utbildar också regelbundet andra yrkesverksamma i sina tekniker, undervisar på sin egen träningsanläggning och föreläser både nationellt och internationellt.

Dr. Tapan visade fantastiska resultat på patienter som gett dess tillåtelse att visa det såklart, men med 96 % nöjda kunder talar faktiskt för sig själv:) Det jag också gillade här var när han berättade att  35% av kunderna nekades av honom.

En annan intressant sak som Dr. Tapan tog upp var just, vart någonstans i ansiktet som önskan var störst att använda fillers var faktiskt vid käklinjen. Och han visade även statistik över när man googlade fram produkter på fillers så vanns det galet mycket. Det populäraste produkterna för fillers var i ordningen: nr. 1 – Käklinjen /  2 – Kinder och 3 – Läpparna.  Detsamma gällde om man sökte på # på Instagram.

Vi fick se imponerande resultat över vad deras fillers på ett naturligt sätt framhäver/förskönar ansiktets konturer och ansiktsdrag. Juvéderm VOLUX kollektionen togs upp på seminariumet och Juvéderm VOLUX  är speciellt utvecklad för att återställa och skapa volym i haka och käklinje.

Ni finner väldigt ytterligare mycket bra information på deras hemsida och fantastiska före och efter bilder – 

Se nedanstående bilder hämtat från Före och efter.

Kostnaden exempelvis för fillers bestäms av den specifika behandling som rekommenderas av din behandlare. Den kan variera beroende på klinik. Var noga med att diskutera kostnader när du fastställer en rekommenderad behandlingsplan med din behandlare så att du uppnår det resultat du vill inom den budget du bestämt dig för.

En personlig behandlingsplan skapas alltid på dina individuella mål så därför kan kostnaden variera.

Bilden ovan är innan behandling.

Bilden ovan är vid möte 1

Bilden ovan är vid möte 2

Bilden ovan är vid möte 3

Bilderna ovan visar en patient som behandlats med Juvéderm vid flera tillfällen på samma dag.

Titta bara på deras hemsida här så får ni mera resultat före och efter som ser helt fantastiska ut  –  Juvéderm – Före och Efter

____________________________________________________________

En mycket intressant föreläsning som avslutades med en god lunch tillsammans med kollegor och skönhetsfantaster.

Det fanns möjlighet till en enkel konsultation om man önskade men allt skräddarsys på klinikerna.

Inte nog med det så finns fick man möjligheten att blir illustrerad av duktiga Eleanor Löfgren på Scandinavian Bird

Wow så duktig hon var:) Tror jag aldrig varit så fin:)

Ett fantastiskt och mycket viktigt seminarium/event för att kvalitetssäkra skönhets- och hudvårdsbranschen och ge en guidning av det gäller val av legitimerade och certifierade behandlare av fillers.

Funderar du på det eller vet du om du går till rätt? Ja det är inte lätt för konsumenten att veta men här är en guidning över vad som är bra och  att det utövas av korrekt utbildade och certifierade behandlingars.

Man kan även hitta kliniker på Juvéderms hemsida Hitta Klinik

_______________________________________________________

Som avslutning vill jag bara säga att om ni ej fick svar på era frågor här som ni sänt in till mig ( som ej berörde fillers ) så kommer jag ta upp det i ett annat blogginlägg.

Må så gott och var rädd om er.

Varma kramar Johanna

 

 

 

 

 

Allt från vårt Beauty Event den 5 oktober.

Hej kära vänner.

Hur mår ni? Hoppas ni mår bra. Nu äntligen får jag chans att sätta mig ner och delge er om vårt underbara Beauty Event vi hade den 5 oktober. Har varit mer eller mindre på resande fot sedan dess och det har varit födelsedagar och nytillskott i familjen såsom lilla Karin som är en engelsk bulldogg. Det är som att få ett barn till och ni ska få träffa henne snart.

Nåväl, nu till vårt Beauty Event som ägde rum här hemma i våra nya lokaler och jag från mitt hjärta så otroligt glad över att ni kommer hit. Så mysigt att få träffa er live och jag säger det igen, ni är verkligen helt fantastiska. Så lyckligt lottad att få träffa er.

Det är väldigt mycket förberedelser inför dessa event:) Allt från få ihop några av mina favoriter till alla´s goodiebags, till att duka, arrangera, packas och bakas och fixas med det är också det som är roligt.

Denna gång hann jag baka fillimpa, rulltårta och massa annat smått och gott.

Vi började med att samlas vid Pergolan ( med tak:) för att hälsa alla välkomna.

Lite gott Bubbel och snittar först innan vi gick in och satte oss.

Vilka underbara kvinnor! Jag började med genomgång av hudens uppbyggnad, hudtyper, vad som händer mer åren för att sedan gå över till vår hudvårdsskola.

Anna Sporre ( Spaguru ) fanns på plats 🙂

Malin från Babor fanns också på plats:)

Har fått många frågor om vad vi använde vid hudvårdsskolan och det var följande: ( en bas som passar de flesta )

Detta nedan var en del av det som fanns med i goodiebagen.

En ljuvlig rengöring som heter Refine Cellular Detox Lipo Cleanser

 

Djuprengörande balm med skyddande effekt mot föroreningar. Rengöring med LipoTherm-formula som smälter i kontakt med huden. Den lätt värmande effekt som utvecklas när krämen appliceras öppnar upp porerna och löser upp djupt sittande tilltäpptheter. När man sedan tillsätter vatten förvandlas den till en rengöringsmjölk. Innehåller ett detox-komplex med bioflavonoider av citron, broccoli och aloe vera som skyddar huden mot miljörelaterad stress och fria radikaler samt aktiverar hudens eget bildande av detox-enzymer.

Använd morgon och kväll. Applicera 1-2 pump på torr hud med lätt massage över ansikte, hals och dekolletage. Fukta sedan händerna och massera huden tills produkten omvandlas till en mjölkig emulsion, avlägsnas sedan med vatten.

Därefter ansiktsvatten Thermal Spray

Ett rent termalvatten från källan i Aachen, Tyskland. Främjar en hälsosam och balanserad hud och ser till att den hålls väl återfuktad. Lugnar känslig hud och irritationer.

Därefter pejlade vi huden med Gentle Peeling

Mild och krämig ansiktspeeling med yoghurtextrakt och peelingkorn av naturlig cellulosa. Avlägsnar döda hudceller mekaniskt och ger en jämnare hudyta. Förbereder och förbättrar hudens förmåga att ta till sig efterföjande produkter optimalt. För alla hudtyper.

Använd 1 – 2 gånger i veckan. Applicera på ansikte, hals och dekolletage efter rengöring (undvik ögonpartiet) och massera peelingen med cirklande rörelser under 2 – 5 minuter, beroende på hur känslig huden är. Fukta eventuellt fingrarna med vatten emellanåt. Skölj med rikligt med vatten.

Vi lade ansiktsmask som hette Vitalising Mask

Energigivande ansiktsmask för trött, gråglåmig hud. ENERGY Plus Complex väcker huden och hudens regeneration, medan Blue Light Protect hjälper till att förhindra synliga effekter av digital åldrande. Resultatet är en revitaliserad hud med nyfunnen lyster.

Applicera masken i ett generöst lager, 1-2 ggr/vecka, efter rengöring. Låt verka 10-15 minuter, skölj sedan bort masken med vatten.

Efter att masken avlägsnades, boostades huden ytterligare med en Perfect Glow ampull som ni kan läsa mer om här:  Perfect Glow

Återfuktande och lystergivande ampull med direkteffekt. Ger fräsch hud med maximal glow-effekt och jämnare hudton. Samtidigt skyddas huden mot förtidigt hudåldrande orsakat av fria radikaler med kakaopeptider. Vid regelbunden användning jämnar Perfection Peptides P3 ut hudytan genom att stimulera hudens egna peelingprocess. Ger huden en snygg finish med glow. Passar fuktfattig hud, trött/ gråglåmig hud med ojämn hudton.

Avslutade med ögoncremen: Vitalizing Eye Cream

Ögonkräm med lätt textur tillför ett specifikt aktivt komplex av granatäpple, koffein, grönt te och probiotika. Tillsammans arbetar de för att återfukta, minska svullnader och göra mörka ringar mindre framträdande. Torrhetslinjer suddas ut och ögonpartiet får ett mer utvilat och fräscht intryck. Fri från färgämnen och parfymer. VITALIZING EYE CREAM är även baserat på forskningsresultat och innehåller en specifik power peptid som förbättrar hudens regenrationsprocesser för en jämnare mer vital hud.

Ögonkräm är steg 4 i din hudvårdsrutin. Används morgon och kväll, efter rengöring och applicering av aktivt koncentrat. Den unika applikatorn gör det enkelt att applicera produkten kring ögonpartiet och har en behaglig svalkande effekt. Avslutningsvis klappa försiktigt in produkten med fingertopparna.

Avslutade med den ljuvliga 24h cremen som kan användas morgon och kväll och som är: Complex C Cream

Complex C passar en stressad och trött hud. Den tillför vitaminer som suddar ut gråglåmighet och ger huden ny lyster. Complex C är en vitaminrik 24-timmarskräm som ger huden fin lyster. Applicera morgon och/eller kväll på rengjord hud.

Under hudvårdsskolan fick man lära sig ögonackupressur för trötta ögon samt hur man på bästa sätt ska applicera produkter m.m.

Hudvårdsrutinen ser ut som följande: 

MORGON OCH KVÄLL

•Rengöring – Avlägsnar smuts och orenheter.
•Ansiktsvatten– Balanserar hudens Ph-Värdeoch återfuktar huden.
•Dagcreme  – Skyddar och vårdar samt tillför viktiga näringsämnen.
•Nattcreme- Laddar batterierna och reparerar huden.
•Serum – Förstärker, djupbehandlarsamt ökar effekten av creme.
•Ögoncreme-  Skyddar och ger näring till den tunna huden.
•Peeling– Avlägsnar döda hudcellleroch djuprengör.
•Ansiktsmask– Djupbehandlarhuden intensivt.
____________________________________________________________________________________________

Eftermiddagsfika innan makeup guiden startade med Linda Fernström.

Dags för Makeup Guiden där man fick massor av tips och råd. Allt från val till foundation, lyfta trötta ögon, shading och glow.

Efter makeup guiden tänker man helt om nästa gång man lägger sin makeup har man alla tips och trix att använda sig av.

Under eftermiddagen lottades det även ut ljuvliga behandlingar för ansikte och kropp.

Några favoriter som handplockades till goodiebagen var dessa:

Grymma mascaran Lash Domination från Bare Mineral Lash Domination

För de som önskar långa, böjda och separerade fransar med oslagbar volym. Spektakulär volymmascara som ger dig 10 fördelar i en enda produkt! Den skapar fantastisk volym samtidigt som den förlänger fransarna, verkar separerande och sitter hela dagen utan att flagna. Det är kliniskt bevisat att den ökar volymen med upp till 345% efter två lager mascara. Formulan är berikad med närande mineraler och quinoaproteinkomplex för att ge starka, böjda och tjocka fransar. Den exklusiva borsten är vriden 180° för att böja sig runt fransarna i alla vinklar och täcka varje enskild frans med intensiv färg.

Lipgloss från Bare Minerals.

Med sig hem handplockades även Tre ampullsett för att stärka upp och skydda huden

Ögonfransar för att prova hemma. Trix och fix hur det kunde användas fick man under makeupguiden. Snyggt nagellack från Mavala i en höstig färg.

Och så mina favoriter för håret från Antonio Axu

Leave in Repair Cream

En effektivt reparerande leave-in-kräm för dagligt bruk. Den fjäderlätta krämen hjälper till att tämja bångstyrigt hår utan att tynga ner. Den motverkar frizz samtidigt som den återfuktar, slätar ut och stärker. Distribuera jämnt över torrt eller fuktigt hår.

Heat Protecting Spray

Värmeskyddande spray som hjälper till att skydda håret när du fönar eller stylar med till exempel plattång eller locktång. Sprayen ger en viktlös barriär som skyddar håret mot värmeskador utan att tynga ner samtidigt som den stärker och mjukar upp håret.

Spraya 6-8 gånger från roten ut mot topparna innan du fönar eller använder värmestylingverktyg. Applicera alltid Heat Protection Spray först om du även använder andra stylingprodukter.

Fick även med fin necessär från Ceannis:)

Och så något för insidan:)

Så god brustablett som ni bara måste smaka samt Bar. Sååå goda och allt för insida finns på: Sportkost

När alla ljuvlig kvinnor skulle gå fick de med sig en liten goodiebag till som Anders delade ut:)

Gott kaffe från Guldrutan

och så hans fina Bok, Mitt liv:)

Tusen Tack alla som kom till Beauty Event och jag lovar att fler tillfällen kommer.

Tack Micael Silkeberg för att du fanns på plats och tog fina bilder.

Ni är helt fantastiska!

Varmaste kramar Johanna

 

 

 

 

Så glad att du tittar in hos mig!

Som hudterapeut sedan 30 år tillbaka och entreprenör i skönhets- och hälsobranschen kommer jag ge dig alla tänkbara tips och råd inom området. Förutom mitt yrke kommer du även få ta del av mitt intresse för mode, heminredning, matlagning, hundar, familj och andra roliga tokigheter.

Så jag ser fram emot att få ta med dig i min vardag, jobb, resor och allt som livet har att erbjuda hos mig. När du tittar in hos mig vill jag få dig att må bra och bli inspirerad, med kärlek, värme och omtanke. Det här en är " feel good " blogg !

Varmaste kramar / Johanna

[supsystic-social-sharing id=”1″]