Skönhet och hälsa!

av Johanna Lind Bagge

Ta del av experttips från salonger och spa som ni kan utföra hemma. Produktrekommendationer inom hudvård, makeup, hårvård, hälsotips och allt som inspirerar välbefinnandet. Vill du veta mer om produkter som jag rekommenderar, tveka inte att skicka ett PM till mig på instagram eller använd kontaktinformationen här.

Babor hemma SPA-kit och ett supererbjudande till er!

Godmorgon kära vänner.

Hoppas ni mår bra och får en ljuvlig och skön söndag.

Under de omständigheter som nu råder är det inte lika lätt att kanske utföra de ordinarie offentliga aktiviteterr av olika de slag. Även om exemplevis hudvårdssalonger har vidtagit det allra bästa av säkerhet så kanske du ändå inte kan gå på din ansiktsbehandling såsom du har gjort tidigare. Så här kommer något för dig!

Ni som följer mig vet hur jag pratar om hur viktigt det är att följa sin dagliga hudvårdsrutin för det du gör varje dag med din hud lägger grunden för en hälsosam hud. Denna tid på året är det också viktigt att boosta din hud lite extra då huden ofta hamna i lite obalans vid årstiden växlingar och nu är det viktigare än någonsin att ta hand om sig själv lite extra och här är några favoriter nedan.

Så här kommer ditt perfekta hemma Spa-kitt som jag som hudterapeut vill tipsa er om !

Detta boosting kitt räcker länge för din hud så produkterna är extremt dryga och värdet på detta ligger på 795 kr

Nedan följer en överblick info om produkterna. ( obs. i kittet är det i mindre storlek )

 

HY-Öl och phytoactive Hydro Base

BABORs unika 2-fas rengöring framtagen med patent 1955. Dr Michael BABOR var först med att upptäcka kombinationen av olja och vatten som ger den mest ideala djuprengörande effekten på huden. Hydrofila, vattenälskande växtoljor som tillsammans med örtextrakt binder och avlägsnar vatten- och fettlösliga substanser på huden. Effektiv djuprengöring som bevarar hudens naturligt skyddande barriär. Ideal även som ögonmakeup remover.
Passar alla hudtyper/hudtillstånd. Phytoactives kompletterar rengöringen med HY-ÖL och innehåller utvalda örtextrakt skräddarsydda efter hudtyp. Phytoactive Base aktiverar och stimulerar huden och passar torr och fuktfattig hud.
Användning: Applicera 4 pump Hy-Öl på torr hud och massera in på ansikte, hals och dekolletage. Följ upp med 2 pump phytoactive och massera in, tillsätt sedan lite vatten så att det bildas en emulsion.
Enzyme Cleanser

En rengöring och enzympeeling i en och samma produkt som passar alla hudtyper. Mild djuprengöring som har en exfolierande effekt och samtidigt revitaliserar huden. Avlägsnar gamla hudceller och överflödig talg samt stimulerar cellförnyelsen. Innehåller C-vitamin som ger huden extra lyster.

  • 2 i 1-produkt som rengör och exfolierar huden.
  • Stimulerar cellförnyelsen.
  • C-vitamin ger lyster.

Användning – Ta en valnötsstorlek av pulvret och tillsätt lite vatten. Arbeta till ett löddrande skum, i en liten skål med pensel eller direkt i handen. Applicera på ansikte, hals och dekolletage, massera med små cirklande rörelser.

 

Rose Toning Essence

Balanserande ansiktsvatten som fräschar upp och vitaliserar huden. Naturligt rosvatten stärker hudens naturliga skyddsfunktioner efter rengöring och/eller peeling. Passar alla hudtyper.

  • Ansiktsvatten som balanserar och fräschar upp.
  • För alla hudtyper

Applicera på en bomullspad efter rengöring och/eller peeling och stryk över ansikte, hals och dekolletag

 

Glow ampoule

Engångsampull med aktivt koncentrat som verkar återfuktande och omedelbart lystergivande. Stimulerar hudens exfolieringsprocess, vilket ger en fräschare, slätare hud med maximalt glow och en jämnare hudton. Huden skyddas mot förtida hudåldrande orsakat av fria radikaler med hjälp av kakaopeptider.

  • Ampull för lyster och fukt.
  • Ger huden en snygg finish med glow.
  • Boostar hudens cellförnyelse.
Appliceras efter rengöring. Använd bipackad plasthätta eller en servett för att täcka och bryta flaskhalsen. Placera plasthättan med skåran nedåt, håll i ampullens övre del, öppna den genom att knäcka flaskhalsen längs den nedre färgmarkerade ringen. Häll koncentratet i handflatan och applicera på ansikte, hals och dekolletage. Följ upp med passande creme. Obs! Ampullerna är endast avsedda för utvärtes bruk.
Multi Vitamin ampoule

Engångsampull med en högkoncentrerad vitamincocktail som stärker cellernas funktioner och hudens försvar. Perfekt till torr hud i behov av lipider eller en stressad hud i behov av skydd. Revitaliserar och stimulerar hudens cellförnyelse med A-vitamin och skyddar mot fria radikaler med E-vitamin.

  • Ampull som tillför viktiga vitaminer.
  • Stärker och skyddar huden mot daglig stress.
  • Mjukgör och ökar elasticiteten.

Appliceras efter rengöring. Använd bipackad plasthätta eller en servett för att täcka och bryta flaskhalsen. Placera plasthättan med skåran nedåt, håll i ampullens övre del, öppna den genom att knäcka flaskhalsen längs den nedre färgmarkerade ringen. Häll koncentratet i handflatan och applicera på ansikte, hals och dekolletage. Följ upp med passande creme. Obs! Ampullerna är endast avsedda för utvärtes bruk.

 

Refreshing Eye Pads
 

Ögonområdet saknar ofta fukt och visar tidigt fina linjer.

Ögonmasken återfuktar intensivt, är lätt att applicera och ett perfekt sätt att omedelbart fräscha upp det känsliga ögonpartiet när som helst, var som helst.

Användning – Rengör ögonområdet och se till attt det är torrt så att masken kan fästa. Ta bort skyddsplasten och applicera en mask under vardera öga med den glansiga sidan nedåt. Låt verka 10-15 minuter dra sedan försiktigt bort maskerna. Kasta efter användning.

 

Balancing Sheet Mask 

 


Balancing Bio-Cellulose Mask är en balanserande arkmask för en kombinerad hud, gjord av biocellulosa ochbaserad på kokosvatten. Masken är berikade med högkvalitativa aktiva ingredienser, kompatibla med huden, exempelvis zink som motverkar finnar. Masken är flexibel och den omsluter ansiktet som en andra hud. 5-pack.

  • Arkmask för en blandhud.
  • Återfuktande och balanserande.
  • Motverkar finnar och blemmor

Användning – Efter rengöring, se till att huden är torr. Vik ut masken och dra bort skyddspappret från båda sidor och placera masken på ansiktet. Se till att den ligger slätt och omsluter huden. Låt verka 15-20 minuter. Dra sedan av masken, klappa in eventuellt överskott av serum. Rekommenderad användning: 1-2 gånger/vecka.

 

 

Skinovage Cream 

Moisturizing Cream är en rikt återfuktande 24h-creme med komplexet ‘Deep Moist’ i kombination med hyaluronsyra och panthenol som återfuktar intensivt och stödjer hudens naturliga fuktbevarande process. Huden blir mjuk, mer motståndskraftig och får mer lyster.

  • Intensivt återfuktande 24h-creme.
  • Passar alla hudtyper.
  • Återställer hudens fuktbalans.

Användning – Appliceras morgon och/eller kväll efter rengöring, över ansikte, hals och dekolletage.

 

____________________________________________________________________

Och vet ni vad? Tillsammans med Babor har jag ordnat så att ni får ett sådant hemma spa kitt till er när ni köper JLB Beauty Box och JLB Drawstring Bag som är ett måste för oss Beauty Lovers!

 

Den ultimata necessären för makeup eller hudvård där du kan få en tydlig överblick på produkterna. Med denna smarta och praktiska makeup väska slipper du sprida ut makeupen i badrummet eller leta efter den där makeup pennan i necessären. Även praktisk när man reser då man snabbt lägger i sina produkter för användning och drar ihop den formbara påsen.

Necessären har två fack med dragkedjan inuti för förvaring av mindre produkter. Lägg i dina produkter, dra ihop påsen med snöret och vik över JLB fliken som fästes med resår.  Necessären är lätt att torka av och hålla ren. Pris: 499 kr.

 

JLB Beauty Box

Den perfekta Beauty Boxen som inte bara är en smart förvaring utan även en snygg inredningsdetalj som lika gärna kan stå på ett bord i hallen med förvaring. Som hudterapeut med 30 år i hudvårds- och skönhetsbranschen är denna skräddarsydd och speciellt framtagen för att rymma så mycket produkter som möjligt men på ett organiserat sätt utan att den ska upplevas stor. Den rymmer till och med den långa hårsprayen som man oftast får ta med sig separat. Ett stabilt handtag, bra dragkedja och ett material som lätt går att torka av. Både JLB Beauty Box och JLB Drawstring Bag är ett exklusivt samarbete med Ceanns.

I insidan av Beauty Boxen finns på ena långsidan, ett fack med dragkedja och på motsvarande sida justerbara resårband för att ställa fast produkter. I Beauty Boxens kortsida finns på respektive sida varsitt litet fack. Pris: 1249 kr.

 

 

Lika snygg på ett konsolbord såsom för förvaring.

 JLB Beauty Box och Drawstring bag som är två helt fantastiska produkter som jag inte kan leva utan och som jag själv använder varje dag som du har livet ut faktiskt. Vi är så glada också för all fin feedback och så nöjda kunder vi har som också redan har dem och dessa två är verkligen fantastiska!

Så för er Beauty Lovers! Detta är perfekt erbjudande jag har ordnat till er genom att vid köp av JLB Beauty Box och JLB Drawstring Bag ( Totalt: 1748 kr ) Så får ni alltså ett hemma Spa-kitt från Babor ( värde: 795 kr ) så ni kan få en ” Beauty Boost ” och massor av kärlek till er hud samtidigt.

Ni finner webbshoppen här: JLB Webbshop

Vi har även alla betalningssystem där inklusive Klarna så det är toppen! Dessutom glöm inte det tidigare erbjudandet som ni kanske har glömt det är –

Vid shopping för 2500 kr får ni även JLB Cashmere ljus och vid shopping för 3000 kr får ni JLB Doftolja/pinnar. ( gäller dock så långt lagret räcker ) Så massor av gobitar till er alltså!

Varmaste kramar Johanna

 

Vårda huden på din hals och ditt dekolletage.

Hejsan på er.

Hoppas ni mår bra och är friska och rädda om er. Här har det som vanligt varit full fart med allt från plåtning, hemmajobb och är just nu i Göteborg med Idol och sitter och jobbar innan jag ska iväg på möte.

Tittar in till er och tänkte göra en ” reminder ” om just huden vid hals och dekolletage som vi ofta glömmer bort med som gör sig extra påmind när man skippar polotröjan och halsduken efter den kalla årstiden och vi kanske bär mera urringat.

Så till ett återkommande ” problem ” som börjar ge sig till känna redan från 30 års åldern – nämligen hudområdet på halsen och dekolletaget som vi oftast glömmer bort !

Hals- och dekolletage – 

Tänkte ge er lite halstips som är ett sådan tydligt problem just vår och sommar och som även kommer som en chock när man blir äldre. Vi svenskar går som sagt ofta runt med en halsduk runt halsen eller med en polo tröja och till våren är man börjar ” klä av sig ” ser gör sig linjer framträdande samt att med åldern är det lätt att man får en hängig hud under haken. Det här känner nog många av oss igen och det gäller att börja i tid att smörja in sig både på halsen och dekolletaget.

( bild från skincare )

 Huden på halsen och dekolletaget är lite annorlunda än huden på ansiktet. Den har inte talgkörtlar som huden i ansiktet och på kroppen i övrigt. Det gör att denna hud på hals och dekolletage lätt kan se sliten ut.

Dekolletaget är dock mera tåligt än halsen men här syns istället ofta solskador såsom pigmenteringar och rynkor, mycket tydligare och många av oss har säkert någon gång bränt sig där vilket sätter sina spår.

Varför är halsen så känslig?

 Åldersprocessen beror på förändringar ända från cellnivå upp till strukturen i hudens vävnad. Viktsväng- ningar och tyngdkraften bidrar. Men cirka 80 procent av hudens åldrande beror på yttre faktorer, främst UV- strålning och rökning. Så i viss mån går det att fördröja ålderstecknen.

Hur kan jag förebygga rynkor och häng där?

 Viktigast är att skydda halsen med en kräm med hög solskyddsfaktor. Försök hålla en jämn vikt och undvik att sova på magen. För då ligger du i en sned vinkel i många timmar vilket kan ge rynkor. Smörj gärna in halsen med en kräm som innehåller peptider, siliciumderiva- ter, aminosyror samt A- och C-vitamin, som stimulerar kollagenproduktionen gör huden spänstigare.

 

Hudvård för hals- och dekolletage – 

Använd samma hudvård som du gör till ansiktet du använder dina ansiktsprodukter (rengöring, ansiktsvatten, serum och kräm) även på hals och dekolletage. Glöm inte att även peela ( mild ) och lägga mask på detta område! Och glöm inte att halsen fortsätter bak i nacken så du även smörjer dig där. Det finns även specialbehandlingar för hals och dekolletage på vissa hudvårdssalonger och kliniker.

Jag skulle vilja säga att man undviker kroppsprodukter eftersom huden är minst lika känslig på dekolletaget som i ansiktet.

Kalkonhals – 

( bild från newsner )

Slapp och överflödig hud på halsen är ett vanligt kosmetiskt problem, som främst orsakas av åldrande och genetik. Slapp hud på halsen behandlas bäst med ett halslyft, ofta i kombination med att hela undersidan lyfts, även med ett kirurgiskt ansiktslyft. Det finns många olika metoder för att få bukt med kalkonhalsen – allt från Botox, Lyft, Skinbooster, Laser, Microneedling och flera andra kombinationsbehandlingar, men börja i tid att smörja in dig så hjälper det väldigt mycket.

Husmorstips!

 Ge halsen ett nyp. Börja på hakan och låt tummen och pekfingret med lätta nyp vandra längs med käklinjen upp till öronen och till- baka. Ta sedan en tur även strax under hakan. Upprepa. Smörj in med din kräm.

Gymma halsen. Växla mellan ett överdrivet leende och att forma munnen till ett litet O. Spänn halsen och slappna av. Stå sedan med rak rygg, håll läpparna lätt isär och skjut fram hakan så mycket som du kan. Räkna 1–2–3. Vila. Upprepa 5–10 gånger.

Så glöm ej hals och dekolletage för det är en ” förlängning ” av din hud ansiktet.

_______________________________________________

Kram Johanna

Vi tittar i spåkulan inom hudvården.

Hej kära vänner .
Hoppas ni har det bra. Jag har haft full fart med plåtning och fix med allt fint som kommer in till webbshoppen och åkte direkt till Sundsvall efter det då Idol är igång. Allt blir lite annorlunda nu med tanke på Corona och allt med Fremantle ( produktionsbolaget ) har gjort ett grymt jobb med hanteringen av det. Inte min grej att sitta still som jag har fått gjort idag så jag brukar alltid ha med mig gympaskorna för att bege mig ut och springa så det är vad jag precis har gjort. Så skönt med lite frisk luft.
Nåväl, nu lite ” se in i framtiden ” vad det gäller hudvårdsbranschen som kan vara bra att veta 🙂
Hälsa och välbefinnande har alltid varit mitt fokus sedan 1990 – 1992 då jag studerade till hudterapeut med en internationell Cidesco examen. Efter mina 25 år i hudvårds- och hälsobranschen har jag hunnit med många specialist- utbildningar inom hudvård, dermatologi och kemi både i och utanför Sverige. Vilken utvecklande hudvårdsresa det har varit, då fram till nu.
____________________________________________________________
Tänkte dela mig mig lite kort om vad ni ska tänka på vad det gäller hudvård och behandlingar.

Kvinnor har vårdat sin hud i århundraden. Hudvårdsrutinerna har dock förändrats mycket och är olika från en kontinent till en annan. På 20-talet handlade t.ex. helt om produkter som skulle ge en ungdomlig hy.

På 60-talet infördes hudvård i flera steg – rengöring, ansiktsvatten och återfuktande creme, rutinen som vi känner till idag.

Under 90-talet infördes vitaminer i formler för att bidra till att minska tecken på åldrande.

Trots all vetenskap och utveckling har de grundläggande idéerna bakom kroppsvård och kosmetika varit detsamma i tusentals år. Man vill skydda och mjukgöra huden, hjälpa den att behålla sin spänst och ge sin hud bästa möjliga förutsättningar för att läka både åldersrelaterade och miljörelaterade skador. Eller som när det gäller makeup, dölja eller framhäva vissa drag.

 

( bild beauty boost )

2020 verkar bli ett år då tekniken tar över skönhetsvärlden, samtidigt som vi vill satsa på en mer avskalad hudvårdsrutin.

Tekniken hjälper dig !

Det börjar dyka upp fler och fler apparsom hjälper dig med din hudvård. Du kan skriva in dina vanor och hudproblem som i en dagbok och får sedan hjälp av en hudterapeut. Förutom apparna kommer du också få se flera ”smarta” skönhetsprodukter som är kopplade till bluetooth eller en app. Så du lätt kan få en överblick över din hudvård.

Mycket appar finns redan bland annat för: Vilken hårfärg, vilken färg på kläder, vilken hudvårdsrutin du ska sköta, , Skin Better där man kan skanna in din hy ( genom att ta en selfie) och så är man igång.

Appar för hur du lokaliserar din rynkor,  appar så du sover bättre och smink, appar för STASH ( som håller koll när dina hudvårdsprodukter tar slut ) App för: Think Dirty ( för att kolla innehållet i en produkt.)

Och till om med ska det komma en app som scannar och avslöjar om ett fotto har blivit retuscherat. Det ni:) Så Appdjungeln är här!

Hudhälsa kommer fortsätta vara i fokus och vara viktigare än anti-age. En hälsosam hud gör automatiskt att det för tidiga åldrandet dröjer. Och varför skulle vi inte vilja visa en vacker åldrande hy? Vi kommer se fler varianter av snälla former av a-vitamin och syror.

Konsumenter kommer bli mer medvetna om vad som är i produkten. Det är svenska konsumenter redan väldigt duktiga på om vi jämför med andra länder. Vi går inte på så mycket lull-lull. Men vi kommer bli ännu bättre och företagen hakar på.

Transparens är viktigt och det blir nu viktigare att berätta vilka ingredienser som är i istället för vilka ämnen de har valt bort (“…innehåller inte parabener, alkohol… etc ). Vi vill också veta om ingredienserna kommer från etiska källor.

Skönhet kommer inifrån!

Det har blivit vanligare och vanligare att ta kosttillskott som är till för att boostahyn inifrån. Det kommer bli större under nästa år. Kosttillskott och vitaminer som är avsedda för att vara bra för hår, naglar och hy.

Avkoppling är också skönhetsvård! 

Allt som stressar ned oss, som hjälper oss att sova, som ger oss avkoppling från mobilen, och som kan ge oss sinnlig njutning är bra för huden och för själen. En stor wellnestrend där att ta en paus från uppkopplingen, njuta av egentid, tappa upp ett bad eller att unna sig eteriska oljor som hjälper oss att slappna av och påverkar våra sinnen.

( Bild Vivilla )

Det ska rollas i ansiktet !

Demaroller, jaderoller och dryrollers– tidigare gick man på salong och fick behandling med dessa ansiktsverktyg som ska förnya huden. Men man spår nu att marknaden kommer att explodera med nya rollers, rengöringsborstar och andra hudverktyg för hemmabruk.

Visste du att vem som helst får kalla sig Hudterapeut?

Ja så är det faktiskt. Idag finns ingen lagstiftning på detta område. Det är därför så viktigt att man väljer en hudterapeut med omsorg.

Samtidigt som skönhetsbranschen växer så det knakar och behandlingar blir allt fler och mer avancerade så är den svenska skönhetsindustrin i princip helt oreglerad.
Omsättning och antal företag i branschen har dubblerats på 10 år men långt ifrån alla har kompetens att arbeta i branschen. Experterna och utredarna benämner branschen som ”Vilda Västern”.

Eftersom ansvaret idag vilar på den enskilda individen så är det jätteviktigt att man som konsument kollar upp vem man går till för skönhetsbehandlingar.

 

Varför ska du välja en Auktoriserad Hudterapeut? Alltså medlem i SHR.

SHR = Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation bildades 1955, och är en sammanslutning av auktoriserade hudterapeuter i Sverige.

Vågar du ta risken och inte kontrollera vem du går till när du vill göra hudvårds- och skönhetsbehandlingar?

Medlemmar i SHR har en gedigen grundutbildning, de utför professionella behandlingar, de går regelbundet på fortbildning, de innehar behandlingsskadeförsäkring och de arbetar efter etiska regler. Detta innebär bl.a. att de inte går utanför sitt kompetensområde och utför behandlingar som de ej har utbildning för.

De har ett seröst och kompetent yrkesutövande och värnar om konsumentens säkerhet och trygghet. När du ska göra hudvårds- och skönhetsbehandlingar, välj en Hudterapeut som är medlem i SHR.

Medlemmar i SHR utför inte fillers då detta är utanför deras kompetensområde. SHR anser att de som ska utföra fillers ska vara legitimerade läkare eller legitimerade sjuksköterskor under ansvarig läkare.

Så när du ska gå på behandling, se efter SHR.  Kolla hur det ser ut på salongen, Snyggt, prydligt, rent.
Bli inte lurad av en fin hemsida eller att salongen kommer högst på google.

Pratade lite om det på Impowered by Beauty förra året.

Kollegor i branschen. Jag, Anna Sporre, Tracy May och Anna Andersson.

Kommer att ge er mera guidning inom hudvård och makeup och vad ni behöver tänka på.

Nu är det dags att äta en bit mat och vem vet…är det inte för sent och man är för trött så blir det nog att sätta sig i bilen och åka tillbaka till Stockholm inatt.

Må så gott å hörs vi lite senare.

kram johanna

 

 

 

 

Allt från vår tjejhelg på Ulvhälls Herrgård.

Hej kära vänner.

Nu är jag tillbaka i bloggandet igen som jag ej riktigt har hunnit med den sista tiden på grund av öppning av webbshop och event. Och med tanke på event så ska ni få ta del av vår lyckade tjejhelg som vi hade med världens mysigast tjejer/kvinnor. Saknar dem!

Vår exklusiva energiboostande tjejhelg som jag briefade er om att ni kunde anmäla er till, ägde rum på Ulvhälls Herrgård i Strängnäs den 4-5/ maj. Ett underbart tjejgäng möttes upp lördagen vid lunchtid då allt började.

Jag började tidigare tillsammans med Annika, Pernilla och Eva genom att rodda kvällen för att hinna med allting som skulle vara på plats innan vi började.

Gudskelov hade vi stor hjälp av mathem som verkligen är en dröm att beställa allt ifrån. Allt finns ju där och det blev många påsar som anlände på fredagen. Verkligen så smidigt och älskar mathem. Prova det om ni inte har gjort det. Använde dem också när Anders fyllde 50 år, ja vi använder dem ju annars också såklart men just vid större arrangemang är det till extra stor hjälp så man slipper att springa i affären.

All mat skulle lagas med kärlek och omsorg och det skulle vara hemlagat och hembakat och så blev det också:)

Lite fix ( eller inte så lite faktiskt ) innan på kvällen av Pernilla och Eva i köket.

Och tidigt morgonfix såklart !

Fräscht, gott och mat för själen.

Vi packade fina goodiebags på kvällen innan som vi sedan placerade ut på rummen. Ordnade med superfina utlottningar under hela helgen som fördelades ut. . Allt även det valt med omtanke vad som skulle kunna glädja tjejerna och det som ligger mig varmt om hjärtat och gillar.

De fick fin necessär av mitt favvo väskmärke Ceannis som jag också säljer in min webbshop.

De fick vårdande hudvårdsprodukter såsom Avene spf 50 ( som vi alla behöver nu ) och c-vitamin från The ordinary som man kan tillsätta till sin ordinarie produkt och som ger en uppklarnande effekt på huden samtidigt som den får en  fin lyster. Läppprodukt av Bare Minerals är också hudvårdande för torra läppar. ( Använder jag också själv )

Allt välbehövligt och viktigt och som distribueras av Dermarome där ni finner återförsäljare av det.

Självklart något får håret också och då ljuvligt schampoo, balsam och hårspray från Wella Nordic

En månadsträning och träningsband från Nordic Wellness

Värdecheck från Mathem och även voucher från selma spa och från Skin city ( samt fina handdukar och hårband från dem inklusive väska )

________________________________________________

På fredagen vid lunch möttes vi alla upp och efter incheckning av rum på herrgården åt vi en mysig lunch tillsammans.

En del av tjejerna hade med sig sin hundar och det var supermysigt! Hundar är hälsa och de skapar direkt en harmoni.

Självklart fick hundarna också lite gott på rummen och från våra pälsklingars favoriter som är Prima Dog och ett koppel från First Vet.

Lunch serverades efter fördrink och välkomnande!

Underbara Birgitta med sin lilla hund Greta.

Tre godingar nedan. Birgitta, Anders och hunden Greta.

Vilken underbart tjejgäng som kom och som vi döpte oss till ” vårlökarna ” 🙂

uppskattade utlottningar började redan vid lunchen! Fina värdecheckar från Mathem och fint porslin från Mateus

Efter lunchen var det dags för föreläsning om hudvård samt hudvårdsskola och hur man på bästa sätt uppnår en hudhälsa. Pratade även om vad som händer vid respektive ålder och vad man bör tänka på.

Genomgång av hudvårdsskola med rengörande ansiktsmask från Elemis.

Mumma för huden! ( kabinstorlek om ni undrar för professionellt bruk ) och på Dermarome´s hemsida finner ni vart ni kan vända er till för att köpa de fina hudvårdsprodukterna av Elemis.

Slarva aldrig med hudvårdsrutinen för det man göra varje dag gör till underverk för din hud. Separat inlägg kommer om det 🙂

Hundarna fick självklart vara med:)

Lyxiga fina utlottningar under hudvårdsskolan.

Förutom lyxiga och värdefulla hudvårdsskitt och makeupkitt kunde man vinna en lyxig helg för två personer hos ljuvliga Selma Spa i Sunne. Inga dåliga utlottningar om jag får säga det själv:) Lottar ut det man själv skulle önska vinna:)

Min Hubba Bubba som också var på plats, myste i köket med Tobbe ( Tobbe hjälpte till med hundarna ). Herregud vad vi skrattade åt dessa två som är som piff och puff när de kommer ihop. Ingen går säker, haha!

Anders hjälpte till att lotta ut en superfin hårtork till tjejerna. Tyckte det kunde vara lämpligt genom att han har så mycket hår. haha:) Den bästa från Ghd ( min favorit ) Torkar håret snabbt och skonsamt utan att man får frissigt och flygigt hår och det är verkligen en stor skillnad på hårredskap. Slarva aldrig med det!

Efter min hudvårdsföreläsning blev det gofika innan Annika´s föreläsning.

Eva Personne Mrs. Fixer i köket !

Annika Ljungberg berättar om hennes resa om till ett friskare liv efter domen ” leukemi ” och hur hon har lyckats komma tillbaka genom alternativa metoder till medicinen och finna styrka genom sin tro på sig själv och genom att lära sig lyssna till kroppens signaler som vi ofta är dåliga på tyvärr.

Viktigt att stanna upp för tar du dig ej tid för din hälsa så kommer du få ta tid till din sjukdom!

Underbara Annika avslutade med en sång som gick rakt in i hjärtat.

Såklart lite fina utlottningar hela tiden:) Lyckliga vinnare!

En mysig eftermiddag avslutades med middag, efterrätt och quiz:)

Vacker dukning med Mateus porslinet som jag älskar!

Fantastiskt god middag!

Anders kom in och förgyllde med historia på sitt eget lilla vis, haha! Fråga honom om en ripa nästa gång om ni träffar honom. Han kommer bli glad då!

Hundarna med och denna vackra flicka satt i varje knä och myste.

Världens underbaraste Annika var med och njöt av helgen under tiden Tobbe fixade och spred glädje. Annika och Tobbe som har Färingsö hund och djurpensionat och de hjälper oss med hundarna ibland. Rena himmelriket för svansbarnen!

Proffskörning av Lasse Rapido fanns till förfogande denna kväll och Rapido är just vad det är! Finns inget Lasse inte kan fixa ! Lite rolig bild faktiskt som personifierar Rapido.

Efter en god middag i herrgården satt vi in till småtimmarna och pratade och myste.

Så gott så gott !

Efter en god natts sömn blev det en fräsch söndagsfrukost!

Pernilla Westerberg och Eva Personne (  som är personliga tränare ) tog vid efter frukosten och pratade om hur viktigt det är med en hållbar kropp och gav oss massor av viktiga tips, råd och bra praktiska övningar att göra i vardagen. Riktigt bra!

Hundarna med såklart:)

 

Gos med matte!

Efter teori gick vi ut i det fina vädret och fortsatte.

Lena Junberger  in action:)

Hunden Eddie slappade mest och väntade på att få bada 🙂

Vackra baksidan på Ulvhälls Herrgård.

Träning på bryggan.

Pernilla och Eva in action och demonstrerar övningar.

Avslutningen….

Efter en ljuvlig morgon med frukost och träning så avslutade vi med lite våfflor innan alla packade ihop och tackade varandra för att bege sig hem igen.

Vilken otroligt lyckad helg och vilka underbara tjejer vi hade förmånen att träffa och TACK alla vårlökar ( som vi kallar oss ) för att ni kom och tack alla som hjälpt till att förgylla helgen för våra tjejer.

Det kommer fler roliga event, stora som små som ni inte får missa och som ni kommer få mera information om sedan.

Lycklig ända in i själen för vår tjejhelg!

Varmaste kramar Johanna

 

 

 

 

Tjejhelgen 4-5 maj. Här är info och bokning.

Godmorgon på er.

Hoppas allt är bra. Ordnar så fina utlottningar till er på vår mysiga tjejhelg den 4-5/5. Ni måste bara komma och boka in er på denna helg som vi tillbringar på Ulvhälls Herrgård i Strängnäs som ligger ca 45 min från Stockholm. Helgen blir en riktigt energiboost med föreläsning, god mat, träning, fina utlottningar och “fläskiga ” goodiebags.

Finns några platser kvar så passa på nu!

Detta ingår:
Del i dubbelrum
Välkomstdrink
Lunch och middag (exkl dryck)
Eftermiddagsfika
Frukost (söndag)
Föreläsningar, träningspass, goodiebag och andra påhitt

( läs mer om vad som händer här: Föreläsningar )

Pris: 3.900 kr inkl moms

Anmälan: swisha 3.900 kr per person till 123 419 04 43, glöm inte att skriva ditt för- och efternamn.

Anmälan är bindande men får överlåtas.

Har du frågor?
Epost: pernilla@pandx.se
Tel: 0709-59 52 46

Ovanstånde information i inbjudan och det är viktigt att ni är snabba att o.s.a!

Ni kommer få ta del av fina utlottningar och underbara goodiebags som man vill djupdyka i!

Vad sägs om en av utlottningarna som kommer att vara en Spa weekend för två hos ett av mina favorit spa´n nämligen Selma Spa Sunne

 

Älskar det här stället och jag åker dit så ofta jag kan. Vacker miljö, god mat, spa och relaxa, grym personal, träning och behandlingar….ja det är bara helt ljuvligt helt enkelt! Så en mysig helg för två med boende och god mat, relaxa, och mysa. Det är inte dumt det!

In och boka nu tjejer, jag lovar ni inte kommer bli besvikna.

Kram johanna

 

 

 

Gala magazine – skor och kaftaner

Hej kära vänner.

Förlåt frånvaron här:) Ordnar massor av mysigt till er inför tjejhelgen samtidigt som Webb shoppen öppnar under nästa vecka, tjoho som jag längtar. Fint reportage förresten i Gala Magazine som nu ligger ute. En sneakpeak in i garderoben 🙂

 

Hundarna är såklart alltid med överallt och Sonja och Iris har ätit upp många skor genom åren, speciellt de högklackade och har typ inga kvar, haha:)

( fotto Micael Engström / Bild Gala Magazine )

( fotto Micael Engström / Bild Gala Magazine )

( fotto Micael Engström / Bild Gala Magazine )

Köp gärna Gala Magazine så får ni veta lite mer vad som är på gång:)

_________________________________________________

Vi ses imorgon igen då vi kommer få fint besök av Elof gällande ” Min Stora Dag “. Imorgon tittar jag även in till er för att avslöja vad som vi kommer lotta ut på vår tjejhelg, ( en grej av många )

Må så gott och trevlig kväll.

Kram johanna

 

 

Välkommen till en mysig energigivande tjejhelg!

Hej kära vänner.

Välkommen till en härlig tjejhelg med temat ”allt mellan huden och själen”

En perfekt helg för dig att fylla på energin och få nya vänner för livet. Kom själv eller ta med dig en väninna.

Det blir en helg i välbefinnandets tecken både för ut- och insidan på vackra Ulvhälls herrgård i Strängnäs.

Johanna Lind Bagge är hudterapeut och guidar dig rätt i hudvårds- djungeln där du får tips och råd. ( skrolla ner för mer info )
Annika Ljungberg är mästare på självhjälp och att lyssna på kroppens alla signaler, här finns mycket att lära sig. ( skrolla ner för mer info )

…och vi kommer garanterat att skratta mycket denna helg!

Lördag/söndag 4 – 5 maj 2019

Kom vid 12-tiden och installera er på rummen i lugn och ro.

Vi äter lunch, lär känna varandra, sedan startar eftermiddagens föreläsningar och aktiviteter.

Dagen avslutas med en härlig tjejmiddag!

Vi börjar söndagen med mysfrukost i herrgården innan en föreläsning om en hållbar kropp och ett träningspass som passar alla.

Detta ingår:
Del i dubbelrum
Välkomstdrink
Lunch och middag (exkl dryck)
Eftermiddagsfika
Frukost (söndag)
Föreläsningar, träningspass, goodiebag och andra påhitt

Pris: 3.900 kr inkl moms

Anmälan: swisha 3.900 kr per person till 123 419 04 43, glöm inte att skriva ditt för- och efternamn.

Anmälan är bindande men får överlåtas.

Har du frågor?
Epost: pernilla@pandx.se
Tel: 0709-59 52 46

Ovanstånde information i inbjudan och det är viktigt att ni är snabba att o.s.a!

_____________________________________________________

Jag gör ju många olika skräddarsydda events och aktiviteter som ni kanske sett gällande bland annat hudvårdsskolor och olika föreläsningar inom området hälsa, hud och välbefinnande och det vore så kul att få rå om er en stund tillsammans med andra goa tjejer på plats som kommer göra detta möjligt.

Under helgen kommer jag ge dig guidning i hudvårdsdjungeln ( teoretiskt ) och dela med mig om råd och tips om hur du på bästa sätt uppnår en hudhälsa och vad du ska tänka på vid respektive ålder. Du får även Quick-fix tips hur du snabbt får din hud att stråla som en stjärna.

Var rädd om din hud för den ska representera dig hela livet. 

_____________________________________________________

Sedan kommer energiknippet och vän Annika Ljungberg boosta oss som bara hon kan.

Annika Ljungberg 

Denna hårt arbetande och drivna kvinna reste över hela världen och stannade aldrig upp förräns en dag då hon fick göra det största stoppet någonsin efter att ha fått cancerdomen. – Leukemi. Idag är hon en mästare på självhjälp, lära sig att lyssna till kroppens alla signaler och jobba med tankens kraft. Idag är hon frisk och låt dig inspireras och lära dig av hennes hälsoresa.

Om du inte tar dig tid till att vårda din hälsa så kommer du få ta tid att vårda din sjukdom. 

__________________________________________________________

Det kommer även överraskningsaktivitet och helt ärligt så vet man ju inte vem som kan dyka upp eller vad som kan hända, haha. Jag tar med mig hundgänget och min Hubba Bubba Anders som får hjälpa mig att passa våra svansbarn:)

Vi tjejer är jag säker på att vi kan ta hand om honom på bästa sätt eller hur?

Du kommer också få en riktigt bra föreläsning om hur du får en håll bar kropp med efterföljande träningspass. Dessa leds av två legitimerade PT.s by The Academy Pernilla och Eva och de kommer att bidra med mycket energi. Den som orkar ett morgonpass hänger även på innan frukosten på söndagen.

Denna ser jag fram emot också för det är en viktig föreläsning för oss!

______________________________________________________________

För dig som har en hund som klarar av en VIP-tjejhelg och även klarar av att träffa våra fyrfota pälsklingar… ja det får vi se till att ordna helt enkelt så den kan vara med mot en liten extra kostnad.

Detta blir en perfekt helg om t.ex. du och din väninna vill fylla på energin då vi kommer skratta mycket garanterat och du kanske även skaffar vänner för livet.

En helg i välbefinnandets tecken både för insidan och utsidan, där allt kan hända och med största säkerhet kommer det nog säkert också göra det 🙂

Så hoppas vi ses!

Stor kram Johanna

Nu kör vi tjejer – Först till kvarn att boka tjejhelgen !

Hej kära vänner.

Hoppas ni har det bra. Det har varit många bråda dagar och bland annat har jag plåtat alla fina kläder inför som kommer att landa i webbshoppen som öppnar inom kort.

Idag blev jag inslängd i Nyhetsmorgon för att hela tjejligan skulle kunna vara med. Blir mer ordning med mamma på plats, haha:)

Hade hellre gömt mig bakom soffan och passa hundarna därifrån, haha:) Men tur att man är van med att allt kan hända och det som kommer hända för er är en riktig mysig och vansinnigt rolig tjejhelg tillsammans om ni vill.

Det har varit jättefin respons på att kunna göra en mysig tjejhelg tillsammans från tidigare inlägg jag gjort. Nu ska vi göra detta möjligt och det är först till kvarn som gäller. Vore så roligt att få träffa er !

 

SÅ NU KÖR VI TJEJER !

Se ovanstånde information i inbjudan och det är viktigt att ni är snabba att o.s.a!  Undrar ni över något och har några frågor så maila till pernilla@pandx.se som hjälper oss i det hela. Obs, ni kan endast o.s.a via inbjudans info.

Boende ( kom själv eller med en vännina/väninnor. Priset gäller del i dubbelrum ) lunch, föreläsningar, middag, frukost, träningspass och självklart ordnar vi fina goodiebag till er och roliga utlottningar:)

_____________________________________________________

Jag gör ju många olika skräddarsydda events och aktiviteter som ni kanske sett gällande bland annat hudvårdsskolor och olika föreläsningar inom området hälsa, hud och välbefinnande och det vore så kul att få rå om er en stund tillsammans med andra goa tjejer på plats som kommer göra detta möjligt.

 Vi har fått möjligheten att hyra Ulvhälls härlig Herrgård som ligger vid Mälaren ca 45 min från Stockholm. Dit kan jag få ta med 60 tjejer som vill ha en riktigt härlig tjejhelg 4-5 maj.

Vi samlas på Lördagen och börjar med en riktigt god lunch tillsammans och sedan börjar vi vår helg tillsammans. Enkelt, avslappnat och vansinnigt roligt.

Under helgen kommer jag ge dig guidning i hudvårdsdjungeln ( teoretiskt ) och dela med mig om råd och tips om hur du på bästa sätt uppnår en hudhälsa och vad du ska tänka på vid respektive ålder. Du får även Quick-fix tips hur du snabbt får din hud att stråla som en stjärna.

Var rädd om din hud för den ska representera dig hela livet. 

_____________________________________________________

Sedan kommer energiknippet och vän Annika Ljungberg boosta oss som bara hon kan.

Annika Ljungberg 

Denna hårt arbetande och drivna kvinna reste över hela världen och stannade aldrig upp förräns en dag då hon fick göra det största stoppet någonsin efter att ha fått cancerdomen. – Leukemi. Idag är hon en mästare på självhjälp, lära sig att lyssna till kroppens alla signaler och jobba med tankens kraft. Idag är hon frisk och låt dig inspireras och lära dig av hennes hälsoresa.

Om du inte tar dig tid till att vårda din hälsa så kommer du få ta tid att vårda din sjukdom. 

__________________________________________________________

Det kommer även överraskningsaktivitet och helt ärligt så vet man ju inte vem som kan dyka upp eller vad som kan hända, haha. Jag tar med mig hundgänget och min Hubba Bubba Anders som får hjälpa mig att passa våra svansbarn:)

Vi tjejer är jag säker på att vi kan ta hand om honom på bästa sätt eller hur?

Du kommer också få en riktigt bra föreläsning om hur du får en håll bar kropp med efterföljande träningspass. Dessa leds av två legitimerade PT.s by The Academy Pernilla och Eva och de kommer att bidra med mycket energi. Den som orkar ett morgonpass hänger även på innan frukosten på söndagen.

Denna ser jag fram emot också för det är en viktig föreläsning för oss!

______________________________________________________________

För dig som har en hund som klarar av en VIP-tjejhelg och även klarar av att träffa våra fyrfota pälsklingar… ja det får vi se till att ordna helt enkelt så den kan vara med mot en liten extra kostnad.

Detta blir en perfekt helg om t.ex. du och din väninna vill fylla på energin då vi kommer skratta mycket garanterat och du kanske även skaffar vänner för livet.

En helg i välbefinnandets tecken både för insidan och utsidan, där allt kan hända och med största säkerhet kommer det nog säkert också göra det 🙂

Ser så mycket fram emot att förhoppningsvis få träffa dig!

Varma kramar Johanna

Så glad att du tittar in hos mig!

Som hudterapeut sedan 30 år tillbaka och entreprenör i skönhets- och hälsobranschen kommer jag ge dig alla tänkbara tips och råd inom området. Förutom mitt yrke kommer du även få ta del av mitt intresse för mode, heminredning, matlagning, hundar, familj och andra roliga tokigheter.

Så jag ser fram emot att få ta med dig i min vardag, jobb, resor och allt som livet har att erbjuda hos mig. När du tittar in hos mig vill jag få dig att må bra och bli inspirerad, med kärlek, värme och omtanke. Det här en är " feel good " blogg !

Varmaste kramar / Johanna

[supsystic-social-sharing id=”1″]