Familj, hundar, inredning och allt som tillhör vardagen

av Johanna Lind Bagge

Ta del av experttips från salonger och spa som ni kan utföra hemma. Produktrekommendationer inom hudvård, makeup, hårvård, hälsotips och allt som inspirerar välbefinnandet. Vill du veta mer om produkter som jag rekommenderar, tveka inte att skicka ett PM till mig på instagram eller använd kontaktinformationen här.

Allt från vår tjejhelg på Ulvhälls Herrgård.

Hej kära vänner.

Nu är jag tillbaka i bloggandet igen som jag ej riktigt har hunnit med den sista tiden på grund av öppning av webbshop och event. Och med tanke på event så ska ni få ta del av vår lyckade tjejhelg som vi hade med världens mysigast tjejer/kvinnor. Saknar dem!

Vår exklusiva energiboostande tjejhelg som jag briefade er om att ni kunde anmäla er till, ägde rum på Ulvhälls Herrgård i Strängnäs den 4-5/ maj. Ett underbart tjejgäng möttes upp lördagen vid lunchtid då allt började.

Jag började tidigare tillsammans med Annika, Pernilla och Eva genom att rodda kvällen för att hinna med allting som skulle vara på plats innan vi började.

Gudskelov hade vi stor hjälp av mathem som verkligen är en dröm att beställa allt ifrån. Allt finns ju där och det blev många påsar som anlände på fredagen. Verkligen så smidigt och älskar mathem. Prova det om ni inte har gjort det. Använde dem också när Anders fyllde 50 år, ja vi använder dem ju annars också såklart men just vid större arrangemang är det till extra stor hjälp så man slipper att springa i affären.

All mat skulle lagas med kärlek och omsorg och det skulle vara hemlagat och hembakat och så blev det också:)

Lite fix ( eller inte så lite faktiskt ) innan på kvällen av Pernilla och Eva i köket.

Och tidigt morgonfix såklart !

Fräscht, gott och mat för själen.

Vi packade fina goodiebags på kvällen innan som vi sedan placerade ut på rummen. Ordnade med superfina utlottningar under hela helgen som fördelades ut. . Allt även det valt med omtanke vad som skulle kunna glädja tjejerna och det som ligger mig varmt om hjärtat och gillar.

De fick fin necessär av mitt favvo väskmärke Ceannis som jag också säljer in min webbshop.

De fick vårdande hudvårdsprodukter såsom Avene spf 50 ( som vi alla behöver nu ) och c-vitamin från The ordinary som man kan tillsätta till sin ordinarie produkt och som ger en uppklarnande effekt på huden samtidigt som den får en  fin lyster. Läppprodukt av Bare Minerals är också hudvårdande för torra läppar. ( Använder jag också själv )

Allt välbehövligt och viktigt och som distribueras av Dermarome där ni finner återförsäljare av det.

Självklart något får håret också och då ljuvligt schampoo, balsam och hårspray från Wella Nordic

En månadsträning och träningsband från Nordic Wellness

Värdecheck från Mathem och även voucher från selma spa och från Skin city ( samt fina handdukar och hårband från dem inklusive väska )

________________________________________________

På fredagen vid lunch möttes vi alla upp och efter incheckning av rum på herrgården åt vi en mysig lunch tillsammans.

En del av tjejerna hade med sig sin hundar och det var supermysigt! Hundar är hälsa och de skapar direkt en harmoni.

Självklart fick hundarna också lite gott på rummen och från våra pälsklingars favoriter som är Prima Dog och ett koppel från First Vet.

Lunch serverades efter fördrink och välkomnande!

Underbara Birgitta med sin lilla hund Greta.

Tre godingar nedan. Birgitta, Anders och hunden Greta.

Vilken underbart tjejgäng som kom och som vi döpte oss till ” vårlökarna ” 🙂

uppskattade utlottningar började redan vid lunchen! Fina värdecheckar från Mathem och fint porslin från Mateus

Efter lunchen var det dags för föreläsning om hudvård samt hudvårdsskola och hur man på bästa sätt uppnår en hudhälsa. Pratade även om vad som händer vid respektive ålder och vad man bör tänka på.

Genomgång av hudvårdsskola med rengörande ansiktsmask från Elemis.

Mumma för huden! ( kabinstorlek om ni undrar för professionellt bruk ) och på Dermarome´s hemsida finner ni vart ni kan vända er till för att köpa de fina hudvårdsprodukterna av Elemis.

Slarva aldrig med hudvårdsrutinen för det man göra varje dag gör till underverk för din hud. Separat inlägg kommer om det 🙂

Hundarna fick självklart vara med:)

Lyxiga fina utlottningar under hudvårdsskolan.

Förutom lyxiga och värdefulla hudvårdsskitt och makeupkitt kunde man vinna en lyxig helg för två personer hos ljuvliga Selma Spa i Sunne. Inga dåliga utlottningar om jag får säga det själv:) Lottar ut det man själv skulle önska vinna:)

Min Hubba Bubba som också var på plats, myste i köket med Tobbe ( Tobbe hjälpte till med hundarna ). Herregud vad vi skrattade åt dessa två som är som piff och puff när de kommer ihop. Ingen går säker, haha!

Anders hjälpte till att lotta ut en superfin hårtork till tjejerna. Tyckte det kunde vara lämpligt genom att han har så mycket hår. haha:) Den bästa från Ghd ( min favorit ) Torkar håret snabbt och skonsamt utan att man får frissigt och flygigt hår och det är verkligen en stor skillnad på hårredskap. Slarva aldrig med det!

Efter min hudvårdsföreläsning blev det gofika innan Annika´s föreläsning.

Eva Personne Mrs. Fixer i köket !

Annika Ljungberg berättar om hennes resa om till ett friskare liv efter domen ” leukemi ” och hur hon har lyckats komma tillbaka genom alternativa metoder till medicinen och finna styrka genom sin tro på sig själv och genom att lära sig lyssna till kroppens signaler som vi ofta är dåliga på tyvärr.

Viktigt att stanna upp för tar du dig ej tid för din hälsa så kommer du få ta tid till din sjukdom!

Underbara Annika avslutade med en sång som gick rakt in i hjärtat.

Såklart lite fina utlottningar hela tiden:) Lyckliga vinnare!

En mysig eftermiddag avslutades med middag, efterrätt och quiz:)

Vacker dukning med Mateus porslinet som jag älskar!

Fantastiskt god middag!

Anders kom in och förgyllde med historia på sitt eget lilla vis, haha! Fråga honom om en ripa nästa gång om ni träffar honom. Han kommer bli glad då!

Hundarna med och denna vackra flicka satt i varje knä och myste.

Världens underbaraste Annika var med och njöt av helgen under tiden Tobbe fixade och spred glädje. Annika och Tobbe som har Färingsö hund och djurpensionat och de hjälper oss med hundarna ibland. Rena himmelriket för svansbarnen!

Proffskörning av Lasse Rapido fanns till förfogande denna kväll och Rapido är just vad det är! Finns inget Lasse inte kan fixa ! Lite rolig bild faktiskt som personifierar Rapido.

Efter en god middag i herrgården satt vi in till småtimmarna och pratade och myste.

Så gott så gott !

Efter en god natts sömn blev det en fräsch söndagsfrukost!

Pernilla Westerberg och Eva Personne (  som är personliga tränare ) tog vid efter frukosten och pratade om hur viktigt det är med en hållbar kropp och gav oss massor av viktiga tips, råd och bra praktiska övningar att göra i vardagen. Riktigt bra!

Hundarna med såklart:)

 

Gos med matte!

Efter teori gick vi ut i det fina vädret och fortsatte.

Lena Junberger  in action:)

Hunden Eddie slappade mest och väntade på att få bada 🙂

Vackra baksidan på Ulvhälls Herrgård.

Träning på bryggan.

Pernilla och Eva in action och demonstrerar övningar.

Avslutningen….

Efter en ljuvlig morgon med frukost och träning så avslutade vi med lite våfflor innan alla packade ihop och tackade varandra för att bege sig hem igen.

Vilken otroligt lyckad helg och vilka underbara tjejer vi hade förmånen att träffa och TACK alla vårlökar ( som vi kallar oss ) för att ni kom och tack alla som hjälpt till att förgylla helgen för våra tjejer.

Det kommer fler roliga event, stora som små som ni inte får missa och som ni kommer få mera information om sedan.

Lycklig ända in i själen för vår tjejhelg!

Varmaste kramar Johanna

 

 

 

 

Webbshop, tjejhelg och EKPR Event

Hej kära vänner.

Hoppas ni har det bra. Först av allt TUSEN TACK för all fin respons av webbshoppen. Det är mycket jobb bakom för att få allt att fungera och tur nog har jag haft fantastisk hjälp av Rikard på reklambyrån Okidoki och min bror Daniel. Är petig i allt och det är mycket som ska falla på plats bakom kulisserna men nu är vi på banan, så nu kommer jag få mera tid till att titta in här regelbundet.

Det är mycket slutsålt i shoppen men det kommer in varor hela tiden så jag håller er uppdaterad. Sedan kommer det in mycket mera varor och i olika prisklasser och vi håller på att ta fram massor av spännande till er som också kommer att landa i shoppen som jag nu äntligen kan förverkliga till er.

Men nu är vi igång och det känns toppen Tack vare er!

Håller också på att roddar inför vår tjejhelg den 4-5/5 och jag skriver mera om den sedan:)

Öppnade shoppen den 25 April och dagen innan var jag på pressmöte/bloggevent för att presentera ett samarbeta som jag och Ceannis kommer att tilldela er på Formex mässan i augusti. Ni kommer älska det och kommer återkoppla om det.

Men nu till press och bloggeventet som var proffsigt arrangerat av Madeleine Ek med Team på EKPR.

Inför press och bloggare presenterade vi en liten teaser på det tillsammans med andra olika samarbeten. Duktiga drivna entreprenörer!

Presentation av olika varumärken i kombination av god mat och dryck ( från Grapevine )

Imorgon bör det av till Göteborg för möten och Idol och det är skönt när vi kan synka det.

Var rädd om er så hörs vi lite senare igen.

Kram johanna

 

 

Nu kör vi tjejer – Först till kvarn att boka tjejhelgen !

Hej kära vänner.

Hoppas ni har det bra. Det har varit många bråda dagar och bland annat har jag plåtat alla fina kläder inför som kommer att landa i webbshoppen som öppnar inom kort.

Idag blev jag inslängd i Nyhetsmorgon för att hela tjejligan skulle kunna vara med. Blir mer ordning med mamma på plats, haha:)

Hade hellre gömt mig bakom soffan och passa hundarna därifrån, haha:) Men tur att man är van med att allt kan hända och det som kommer hända för er är en riktig mysig och vansinnigt rolig tjejhelg tillsammans om ni vill.

Det har varit jättefin respons på att kunna göra en mysig tjejhelg tillsammans från tidigare inlägg jag gjort. Nu ska vi göra detta möjligt och det är först till kvarn som gäller. Vore så roligt att få träffa er !

 

SÅ NU KÖR VI TJEJER !

Se ovanstånde information i inbjudan och det är viktigt att ni är snabba att o.s.a!  Undrar ni över något och har några frågor så maila till pernilla@pandx.se som hjälper oss i det hela. Obs, ni kan endast o.s.a via inbjudans info.

Boende ( kom själv eller med en vännina/väninnor. Priset gäller del i dubbelrum ) lunch, föreläsningar, middag, frukost, träningspass och självklart ordnar vi fina goodiebag till er och roliga utlottningar:)

_____________________________________________________

Jag gör ju många olika skräddarsydda events och aktiviteter som ni kanske sett gällande bland annat hudvårdsskolor och olika föreläsningar inom området hälsa, hud och välbefinnande och det vore så kul att få rå om er en stund tillsammans med andra goa tjejer på plats som kommer göra detta möjligt.

 Vi har fått möjligheten att hyra Ulvhälls härlig Herrgård som ligger vid Mälaren ca 45 min från Stockholm. Dit kan jag få ta med 60 tjejer som vill ha en riktigt härlig tjejhelg 4-5 maj.

Vi samlas på Lördagen och börjar med en riktigt god lunch tillsammans och sedan börjar vi vår helg tillsammans. Enkelt, avslappnat och vansinnigt roligt.

Under helgen kommer jag ge dig guidning i hudvårdsdjungeln ( teoretiskt ) och dela med mig om råd och tips om hur du på bästa sätt uppnår en hudhälsa och vad du ska tänka på vid respektive ålder. Du får även Quick-fix tips hur du snabbt får din hud att stråla som en stjärna.

Var rädd om din hud för den ska representera dig hela livet. 

_____________________________________________________

Sedan kommer energiknippet och vän Annika Ljungberg boosta oss som bara hon kan.

Annika Ljungberg 

Denna hårt arbetande och drivna kvinna reste över hela världen och stannade aldrig upp förräns en dag då hon fick göra det största stoppet någonsin efter att ha fått cancerdomen. – Leukemi. Idag är hon en mästare på självhjälp, lära sig att lyssna till kroppens alla signaler och jobba med tankens kraft. Idag är hon frisk och låt dig inspireras och lära dig av hennes hälsoresa.

Om du inte tar dig tid till att vårda din hälsa så kommer du få ta tid att vårda din sjukdom. 

__________________________________________________________

Det kommer även överraskningsaktivitet och helt ärligt så vet man ju inte vem som kan dyka upp eller vad som kan hända, haha. Jag tar med mig hundgänget och min Hubba Bubba Anders som får hjälpa mig att passa våra svansbarn:)

Vi tjejer är jag säker på att vi kan ta hand om honom på bästa sätt eller hur?

Du kommer också få en riktigt bra föreläsning om hur du får en håll bar kropp med efterföljande träningspass. Dessa leds av två legitimerade PT.s by The Academy Pernilla och Eva och de kommer att bidra med mycket energi. Den som orkar ett morgonpass hänger även på innan frukosten på söndagen.

Denna ser jag fram emot också för det är en viktig föreläsning för oss!

______________________________________________________________

För dig som har en hund som klarar av en VIP-tjejhelg och även klarar av att träffa våra fyrfota pälsklingar… ja det får vi se till att ordna helt enkelt så den kan vara med mot en liten extra kostnad.

Detta blir en perfekt helg om t.ex. du och din väninna vill fylla på energin då vi kommer skratta mycket garanterat och du kanske även skaffar vänner för livet.

En helg i välbefinnandets tecken både för insidan och utsidan, där allt kan hända och med största säkerhet kommer det nog säkert också göra det 🙂

Ser så mycket fram emot att förhoppningsvis få träffa dig!

Varma kramar Johanna

LIFE – Hemresa.

Hej kära vänner.

Ledsen för dålig uppdatering här nere i Dubai gällande bloggen. Idag reser vi hem så imorgon kommer jag dundra in med massor av uppdatering här. Kommer även ge er tips och svara på era meddelanden:)

Vi har gjort mycket i Dubai och bland annat spelat in podd. Har ni lyssnat på den senaste som släpptes i torsdags?

På Valentines Day hade jag överraskat Anders med ett ökensafari. Åh herregud vilket race i öknen det blev och vi åkte med en underbart trevlig familj. Vi satt i baksätet  och Anders satt i framsätet när vi fullkomligt körde race genom öknen. Det var verkligen helt galet roligt!

Grym chaufför som verkligen kunder köra bil och man trodde hela tiden att bilen skulle volta.

Efter ett race där man trodde sista stunden var kommen, landade man mitt i öknen och åt en buffé kollade på magdans och elddans.

Magiskt vackert med öknens solnedgång….

Somnade ovaggade efter denna dag kan jag lova:)

Därefter har vi varit på marknad, jobbat och fixat men som sagt idag åker vi hem och som vi ska pussa på svansbarnen när vi kommer hem. Längtar ihjäl oss.

Bättre uppdatering och massor av fina bilder får ni i bloggen när jag kommit hem

Ha en fortsatt fin söndag.

Kram Johanna

 

 

 

LIFE – Dubai mall….

Hej kära vänner.

Blir lite dålig uppdatering i bloggen här i Dubai, men följ mig på insta som så får ni se mera:) Det är 3h + vintertid här i Dubai.

Har som sagt varit här förut och det är verkligen helt galet hur mycket det byggs här. Känns orealistiskt helt härligt.

Här är lite roliga och kanske konstiga fakta om Dubai

Dubai omfattar 3 900 km² till ytan och har cirka 2,5 -3 miljoner invånare. Ingen stad har vuxit fram lika fort som Dubai har gjort. År 1991 fanns det 1 skyskrapa i staden. Nu finns det cirka 400.  Cirka 25% av världens alla byggkranar är stationerade i Förenade Arabemiratens Dubai.

Vart man än går så bygger dem……

Burj Khalifa sträcker sig hisnande 828 meter. Vi åkte inte upp utan det räckte med att titta upp:)

Dubai Mall är världens största shoppingcentrum med hela 1200 butiker som vi besökte. Helt galet att de har Mall Taxi inuti. När vi strosade förbi så träffade vi mycket svenskar i köpcentrumet.

I Dubai Mall fanns det omtalade stora vattenfallet, Aqvariumet, Zoo och en skridskobana. På Emirates Mall finns den omtalade skidbacken.

Lite mer konstiga fakta…

 I Dubai kör man inte gamla bilar av märket Volvo eller Saab, minsann. Dubais polisflotta består nämligen av bland annat LamborghinisFerraris och Bentleys. Detta för att de ska kunna köra ikapp fartdårar av andra snabba sportbilar.

 Staden i fråga har heller inget riktigt fungerande avloppssystem. därför får stora lastbilar frakta bort avföringen utanför staden. Ett riktigt skitjobb, kan tyckas.

Dubais huvudsakliga inkomster har sedan länge varit dess olja. Men visste du att staden också är en storsatsare på solenergi / Turismen.

Dubai är som sagt belagt mitt i öknen. Men det har inte hindrat araberna från att bygga en gigantisk golfbana – som kräver hela 68 500 kubikmeter vatten, varje dag (!).

 Abu Dhabi är betydligt rikare än Dubai. Det är nämligen i Abu Dhabi som all olja finns. Dubai är skattefritt! Du betalar med andra ord ingen skatt för inkomst, kapital eller egendom. Det är olagligt att öppna vänster bakdörr på en taxi, hur sjukt konstig regel haha?

Språken som används mest är arabiska och engelska. Visste ni att det endast regnar 9 eller om det var 12 dagar om året i Dubai!? Dubai är verkligen hur säkert som helt och som europeisk kvinna får man otroligt mycket respekt där. Man behöver inte heller oroa sig för ficktjuvar eller att någonting blir stulet och folk låser knappt sina hus här

Att dricka alkohol utan licens är olagligt. Och en licens får du ju inte som turist, du behöver bo här. Dricker du däremot på klubbar och restauranger så gör du det på klubbens/ restaurangens licenes. Men när du går därifrån så finns det ingen licens som skyddar dig. Se därför till att inte vara allt för onykter. Det kan nämligen gå illa och till och med sluta med fängelse.

Missa inte att vi idag släppte vår podd som vi spelade in här nere. Lyssna på den och ni kommer direkt dit genom att klicka på poddbilden i början av bloggen.

Nu ska vi bege oss ut i öknen och imorgon kommer massor av uppdatering i bloggen.

Må så gott så länge.

Kram Johanna och Anders

LIFE – Har anlänt i Dubai.

Hej kära vänner.

Ber om ursäkt för frånvaron här. Det var Turbo race innan vi åkte och nu är vi på plats i Dubai.

Har inte ett enda svart plagg med mig ner, haha! Nu ska det mörka ut och det ljusa in:) Som ni alla vet älskar jag ju tunikor och kaftaner och det är bland det bästa jag vet. Och gärna i djurmönster som ni vet, haha!

Man kan packa mycket och det väger ingenting samtidig som det inte blir skrynkligt. Kan det bli bättre?

Anders som ni vet är ju flygrädd men det gick hur bra som helst. Klämde några filmer på vägen ner, men det enda var att vi helt ärligt satt riktigt dåligt.

Tycker det personligen är helt galet och betala dyra flygbiljetter i första klass. Absolut….visst är det lyxigt men nej! Sjuka pengar enligt mitt tycke som kan prioriteras på andra upplevelser om utrymme finns. Är väll den ekonomiska av oss, haha!

Men, men vi hamnade i ett sätblock av 4 stolar och vi satt trångt i mitten med personer som tog stor plats bredvid. Skitjobbigt och när man fällde ner bordet, jag då böjde sig framförvarande stol sig bakåt och det lilla utrymmet som fanns var ett minne blott och med framförvarande stol fick man en haklapp. Det blev inte den bästa resan faktiskt och ska försök sitta vid nödutgång på vägen hem. Vi flög med Emirates på vägen ner.

Nåväl, vi är på plats och det är lagom varmt och soligt som faktiskt är skönt. Vi ska göra podd, ha möten och fotta samt lite ledigt på kvällarna iallafall så det blir skönt.

Jag har varit i Dubai ett flertalet gånger men det var länge sedan. Då byggdes turismen upp för oljan tog slut. Det var bara lyftkranar överallt och flygplatsen var ett bygge och så mycket som har hänt.

Kort historia om Dubai ( källa Emirates Sweden ) 

Dubais historia som har förändrats dramatiskt de senaste femtio åren går tillbaka till förhistorisk tid

Dubai har ett rikt kulturarv och dess historia går tillbaka till förhistorisk tid, även om själva Emiratet är en modernare företeelse. De riktigt stora förändringarna i Dubais historia har skett alltsedan oljan upptäcktes för femtio år sedan.

Dubais moderna historia:

1966: En milstolpe i Dubais historia. Olja upptäcks i oljefältet Fateh.

1971: Förenade Arabemiraten grundades för ömsesidig säkerhet och välfärd och anslöt sig till Arabförbundet. Dubais internationella flygplats invigdes.

1979: Hamnen Jebel Ali invigdes.  Dubai World Trade Center invigdes. Detta är stadens första skyskrapa som banade väg för en rad ambitiösa arkitektoniska projekt.

1985: Flygbolaget Emirates grundades.  Jebel All Free Zone invigdes och lockade till sig avsevärda utländska investeringar.

1996: Dubai World Cup hölls för första gången.  Dubai Shopping Festival lanserades.

1999: Burj Al-Arab öppnade och hyllades som världens första sjustjärniga hotell.

2002: Sheikh Mohammed lanserar Internet- och Media-städer med privat äganderätt för utlänningar, och lägger därmed grunden för “New Dubai”.

2003:   Ambitiösa projekt inleddes, bland annat världens högsta torn och 200 konstgjorda öar.

The Heart of Europe består av sex större öar, sammanlänkade med broar: Sverige, Tyskland, Österrike, Nederländerna, Schweiz och St Petersburg.

The World är en miniatyrversion av världen: 300 öar i skala 1:3000. Projektet påbörjades 2003, men i samband med finanskrisen fick det stora ekonomiska problem och de flesta öar är ännu obebyggda.

Däremot så kanske ni känner till The Palm.

2006: Sheikh Mohammed bin Rashid Al-Maktoum blir Dubais nye ledare och vice-president för Förenade Arabemiraten (UAE).

2009: Emirates Terminal 3 och tunnelbanan lanseras för att klara den ökande flyg- och vägtrafiken.

2010: Skyskrapan Burj Khalifa invigs som världens högsta byggnadsverk.

Det mesta finns ju som sagt här….allt från sol, stränder, shopping och t om skidåkning samt upplevelser och äventyr.

Ljuvlig omlott kimono som funkar som kappa, klänning eller vad du önskar. Mer info kommer var ni kan finna den. Glasögon från ByBlue.

Den här vackra beskyddande fågeln kommer från ett reservat för djurskydd och dess ägare vårdade honom. Ni vet ju vad man tycker om djur i fångenskap, men denna har som sagt tagits hand om på ett rätt sätt. Den var faktiskt anställd av hotellet för att hålla kråkorna ( och andra fåglar ) borta som tog all mat och kom i flock.  Så vansinnigt vacker!

Som alltid besöker jag hotellets Spa för research. Blev headhuntad av ett Spa i Dubai för ett par år sedan där jag skulle bli spa chef men tackade nej. Men med en familj i Sverige var det otänkbart för mig.

Tittar alltid vilka hudvårdsmärken de jobbar med och stolt över att de jobbar med Carita och Natura Bisse som är några ” hudvårdsbarn”  ( inkluderat Decléor ) som jag jobbat med och varit delaktig i att etablera på den svenska marknaden.

När toalettbesöket bli en lyxig upplevelse.

Ljuvlig sommardröm till klänning och en av mina favoritväskor från Ceannis. Kommer snart…..

Jag har inga skor här så den är lite lång, men det är lätt att slå en knut på sidan av klänning så får man en perfekt längd. Blir snyggt också.

Nu mina vänner måste jag susa vidare men jag tittar in så fort jag kan med mer uppdatering.

Var rädd om er så hörs vi snart.

Kramar Johanna

LIFE – Reportage, packning och möten

Hej kära vänner.

Idag har vi haft reporter Joakim och fotograf Peter på besök och det har varit en heldag med reportage för Allers och Sköna Hem som kommer i vår. Och ni underbara följare….ni frågar om kläder, tips och råd och det är så roligt att ni gör det och jag håller på som sagt för fullt att skapa något för er så att jag kan delge er med allt ni önskar på ett bra och enkelt sätt.

Jag hoppas kunna delge er det under mars månad, så håll ut!

Jag är ju urusel på att vara ledig och Anders har lärt mig massor här vad det gäller att stanna upp och stänga av. Svårt ibland och det jobbar jag ständigt på men nu äntligen ska vi åka iväg på lördag till Dubai.

Jag har varit där flera gånger, men Anders har aldrig varit där så det ska få bli kul att visa honom. Men det är länge sedan jag vara där när de höll på att som bäst att bygga upp turist verksamheten då olja är slut. Nåväl….tar tacksam emot tips och råd från er vad ni tycker att vi bör göra när vi är det:) Även om det är jobb, så hinner vi upptäcka lite.

Ska bli jätteskönt att få byta miljö för en stund men jag kommer sakna ihjäl mig efter hundarna. Tur nog har de den bästa back-upen av Tobbe och Annika och sedan har vi vänner som kommer bo hos oss och jobba här så det blir fullt fart härhemma:)

Älskade Iris nedan…..

Alltså idag ( när vi gjort reportage ) har hundarna finit riktiga väldoftande rökare hela dagen. Blev nog lite för goda tuggisar för dem tror jag, haha! Dessutom har de varit riktigt kelsjuka idag och suttit i knät typ hela dagen.

 

Lilla Selma blev kär i fotografen Peter och ville inte lämna hans sida.

Min stiliga make…

Usch, jag måste packa lite ikväll och nu är klockan redan 22.00 på kvällen. Imorgon ska jag iväg tidigt på viktiga möten och då måste jag  slåss med morgontrafiken som jag hatar helt ärligt. Ska passa på då Anders är iväg på jobb med bästa Agria ikväll på deras event.

Agria  hundförsäkring har jag haft hela mitt liv genom alla hundar jag har haft och har och det är verkligen den bästa bolaget för det ska jag säga enligt mitt och vårt tycke. De har hjärtat på rätt ställe hela vägen och företaget med team är underbara! Grym Agria Familj!

Så det är lika bra att jag tar tag i det.

Må så gott så länge så ses vi imorgon igen.

kram johanna

LIFE – Träning, västerbottenbiffar och din händer!

Gokväll på er.

Som det har snöat här inatt. Det har kommit ca 15 centimeter och skogen var magiskt vacker med all snö och de små hundarna fick verkligen hoppa upp och ner i snön för att komma fram men gud vad roligt de tyckte att det var.

Fix och trix och så lite träning på schemat och jag är så glad för att jag fick med mig Anders till gymmet. Kommer bli bra det här:)

Städat, tvättat och fixat idag och skönt i kropp och själ av att vara ute i frisk luft och tränat inkluderat. Bästa investeringen i sin hälsa för tar man sig inte tid för sin hälsa kommer man behöva ta sig tid för sin sjukdom om inte annat ( ja längre fram i livet då:)

Ikväll blir det Västerbotten biffar som jag gjort tidigare. Så gott och så enkelt! Det måste ni prova!

Ta bara 500 gr blandfärs, 1 påse riven Västerbottenost, 1 ägg, 1 dl. Grädde, salt och peppar. rulla sedan kanterna i persillade. Stek och servera med vad du gillar. Jag brukar ta rotgrönsaker som palsternacka, morötter och potatis som jag hackar i stavar och lägger på en plåt i ugnen. Strö på en grönsaksbuljong, lite olivolja och salt och Pepper. 225 grader i 20-25 min.

Supergott!

_______________________________________________________

Och så avslutningsvis…..som hudterapeut vill jag ge dig tips till dig med torra och fnasiga händer, som jag tror att många av oss lider av just nu. Tänk på följande nedan:)

  1. Skydda mot kyla
    Använd vantar när det är kallt ute. Du behöver skydda händerna från den torra och kalla luft som fullkomligt dränerar din blottade hud på fukt. En redan torr hud har dessutom ofta ännu svårare att binda fukt än en normal hud.
  2. Undvik vatten
    Vatten är konstigt nog det som torkar ut vår hud allra mest. Vad man kan tänka på, förutom att vara i vatten så lite som möjligt, är att när man väl är det – välj ljummet vatten istället för skållhett. Det gör stor skillnad. Arbetar du i mycket vatten bör du använda handskar. Andra saker som många stöter på i vardagen som är mycket uttorkande för händerna är pappersarbete samt arbete med textilier.
  3. Använd mild tvål
    Många upplever att händerna blir extra torra när man tvättar dem. Blir de det, byt tvål. Många tvålar innehåller alldeles för aggressiva tensider. Dessa är till för att lösa fett och smuts, men är de för effektiva löser de även hudens egen skyddsbarriär. Se även till att tvålen har samma pH-värde som din hud (5,5).
  4. Gör handinpackningar
    Ibland kan händerna behöva lite extra vård. Börja med en peeling för att avlägsna gammal och torr hud. Du kan använda dig av en mild kroppspeeling, gärna socker- eller saltbaserad. Kroppspeeling med vaxpärlor går också bra. Efter att du har peelat, applicera en pH-återställare som ansiktsvatten eller en fuktgel. Sedan masserar du in en riktigt närande och fet handkräm. Den ska innehålla läkande örter, vegetabiliska oljor och gärna lite bivax. Se upp för krämer med mineraloljor, de kommer inte ge din hud någon näring alls. När du masserat in krämen sätter du på plastpåsar alternativt ett par bomullshandskar. Låt krämen verka i minst 45 minuter.
  5. Använd handkräm
    Ha alltid en handkräm till hands och använd den flitigt. Var extra flitig efter att du vistats i vatten eller arbetat med papper eller textilier. En handkräm återfuktar inte bara torra händer utan skyddar också mot väta och kyla.

______________________________________________________________

Så smörj in er ordentlig ikväll innan ni går och lägger er.

Ha en fin söndagskväll.

kram Johanna

 

Så glad att du tittar in hos mig!

Som hudterapeut sedan 30 år tillbaka och entreprenör i skönhets- och hälsobranschen kommer jag ge dig alla tänkbara tips och råd inom området. Förutom mitt yrke kommer du även få ta del av mitt intresse för mode, heminredning, matlagning, hundar, familj och andra roliga tokigheter.

Så jag ser fram emot att få ta med dig i min vardag, jobb, resor och allt som livet har att erbjuda hos mig. När du tittar in hos mig vill jag få dig att må bra och bli inspirerad, med kärlek, värme och omtanke. Det här en är " feel good " blogg !

Varmaste kramar / Johanna

[supsystic-social-sharing id=”1″]