Johanna Lind Bagge

Beauty Life & Business

Välkommen till min värld!

Syftet med min blogg är att inspirera läsarna i allt från skönhet och hälsa till familj, inredning, events och resor. En blogg till för välbefinnande för insidan och välbefinnande för utsidan. En blogg för att inspirera och att få läsarna att må bra.

Det hänger på halsen !

Hej på er.

Det blev en uppskattad succé med Beauty Eventet som snabbt blev fullbokat. Jag kommer att ordna ett nytt datum till er som ej hann boka och som ej fick plats, så håll ut så släpper jag det i helgen.

Nu till ett återkommande ” problem ” som börjar ge sig till känna redan från 30 års åldern – nämligen hudområdet på halsen och dekolletaget som vi oftast glömmer bort !

Hals- och dekolletage – 

Tänkte ge er lite halstips som är ett sådan tydligt problem just vår och sommar och som även kommer som en chock när man blir äldre. Vi svenskar går ofta med en halsduk runt halsen eller med en polo tröja och till våren är man börjar ” klä av sig ” ser gör sig linjer framträdande samt att med åldern är det lätt att man får en hängig hud under haken. Det här känner nog många av oss igen och det gäller att börja i tid att smörja in sig både på halsen och dekolletaget.

( bild från skincare )

 Huden på halsen och dekolletaget är lite annorlunda än huden på ansiktet. Den har inte talgkörtlar som huden i ansiktet och på kroppen i övrigt. Det gör att denna hud på hals och dekolletage lätt kan se sliten ut.

Dekolletaget är dock mera tåligt än halsen men här syns istället ofta solskador såsom pigmenteringar och rynkor, mycket tydligare och många av oss har säkert någon gång bränt sig där vilket sätter sina spår.

Varför är halsen så känslig?

 Åldersprocessen beror på förändringar ända från cellnivå upp till strukturen i hudens vävnad. Viktsväng- ningar och tyngdkraften bidrar. Men cirka 80 procent av hudens åldrande beror på yttre faktorer, främst UV- strålning och rökning. Så i viss mån går det att fördröja ålderstecknen.

Hur kan jag förebygga rynkor och häng där?

 Viktigast är att skydda halsen med en kräm med hög solskyddsfak- tor. Försök hålla en jämn vikt och undvik att sova på magen. För då ligger du i en sned vinkel i många timmar vilket kan ge rynkor. Smörj gärna in halsen med en kräm som innehåller peptider, siliciumderiva- ter, aminosyror samt A- och C-vitamin, som stimulerar kollagenproduktionen gör huden spänstigare.

 

Hudvård för hals- och dekolletage – 

Använd samma hudvård som du gör till ansiktet du använder dina ansiktsprodukter (rengöring, ansiktsvatten, serum och kräm) även på hals och dekolletage. Glöm inte att även peela ( mild ) och lägga mask på detta område! Och glöm inte att halsen fortsätter bak i nacken så du även smörjer dig där.

Jag skulle vilja säga att man undviker kroppsprodukter eftersom huden är minst lika känslig på dekolletaget som i ansiktet.

Kalkonhals – 

 

( bild från newsner )

Slapp och överflödig hud på halsen är ett vanligt kosmetiskt problem, som främst orsakas av åldrande och genetik. Slapp hud på halsen behandlas bäst med ett halslyft, ofta i kombination med att hela undersidan lyfts, även med ett kirurgiskt ansiktslyft. Det finns många olika metoder för att få bukt med kalkonhalsen – allt från Botox, Lyft, Skinbooster, Laser, Microneedling och flera andra kombinationsbehandlingar, men börja i tid att smörja in dig så hjälper det väldigt mycket.

Husmorstips!

 Ge halsen ett nyp. Börja på hakan och låt tummen och pekfingret med lätta nyp vandra längs med käklinjen upp till öronen och till- baka. Ta sedan en tur även strax under hakan. Upprepa. Smörj in med din kräm.

Gymma halsen. Växla mellan ett överdrivet leende och att forma munnen till ett litet O. Spänn halsen och slappna av. Stå sedan med rak rygg, håll läpparna lätt isär och skjut fram hakan så mycket som du kan. Räkna 1–2–3. Vila. Upprepa 5–10 gånger.

_______________________________________________

Kram Johanna

Beauty Event 31 Augusti – Välkommen hem till oss!

Hej kära vänner.

Hoppas ni har det underbart och njuter av lite semester !

Kära Vänner – Detta event blev snabbt slutsålt så det finns tyvärr inga biljetter kvar. Jag kommer dock ordna ett nytt datum som ni kommer få info om, så håll ut alla ni som ej fick plats eller hann boka. / Kram johanna

Nu ! mina vänner är det dags att boka in dig och en väninna på perfekt Beauty Event som jag skräddarsytt till just bara för er och som faktiskt kommer äga rum exklusivt hemma hos oss i våra event lokaler på Färingsö/Ekerö. ( Vår adress lämnas vi anmälan )

Ska bli så roligt att få delge er detta

Detta är ett exklusivt event med ett begränsat antal så ni måste skynda er att boka er till Eventet som äger rum den 31 augusti. Det är ett event med massor av expertis tips och hjälp samt Quick fix tips vad det gäller hudvård och makeup.

Makeup artisten Linda Fernström har jag anlitat till er så att ni ska kunna få ta del av riktig proffshjälp och massor av superbra tips! Linda som är en helt underbar person som ni kommer gilla, brukar och som jag brukar boka vid plåtning.

I hennes vardag så Sveriges mest kända ansikten både i morgonsoffan på TV 4, stora galor, event  och premiärer. Med snart 20 år i branschen kan hon förvandla vem som helst till en glamourstjärna och har massor av tips och trix till oss.

( Före och Efter på Lina Hellqvist – makeup Linda Fernström )

 Så Linda kommer att visa en makeup med tips och trix till oss som vi får själva möjligheten att utöva  efter avslutad Masterclass=hudvårdsskola från mig.

Så vi börjar denna eftermiddag med en praktisk hudvårdsskola av mig där ni kommer få tips om hur ni på bästa sätt sköter er hudvårdsrutin och ni kommer få superbra Quick – fix tips hur ni snabbt och enkelt får huden att stråla. Allt från askungtips på 10 minuter till hur man på bästa sätt applicerar brun utan sol m.m.

Man vi måste alltid börja med grunden och sköta hudvården för att slutresultatet ska bli det absolut bästa !

 – Se inbjudan och hur ni bokar längre ner i texten –

Välkommen till en skönhetsdag som kommer att få dig att stråla som en stjärna!

En perfekt eftermiddag för dig som vill få den bästa expertishjälpen inom hudvård och makeup samtidigt som du får lite bubbel i glaset och en lyxig goodiebag med dig hem.

Johanna Lind Bagge – Sveriges främsta hudterapeut ger dig hudvårdsguiden!
Johanna, som har över 25 års erfarenhet i hudvårds- och skönhetsbranschen  guidar dig i hudvårdsdjungeln och delar med sig om sina tips och råd om hur du på bästa sätt uppnår en hudhälsa. Du får även quick-fix tips under den praktiska hudvårdsskolan hur du snabbt får din hud att stråla som en stjärna och hur du förlänger sommarens lyster i huden och förbereder dig inför årstidens växlingar.

Linda Fernström – Sveriges främsta makeupartister ger dig makeupguiden!
Linda är en erfaren makeup artist och hårstylist med nära 20 år i branschen. Till vardag sminkar hon kända ansikten inom TV – samt inför galor events och premiärer. Linda kommer lära dig grunderna inom makeup och ge dig praktiska tips om hur du  t ex lyfter ” trötta ögon ”  till val av foundation samt andra tips som får dig att stråla som en stjärna.

Tid: 31 Augusti – kl. 13.00 – kl. 17.00
Plats: Hemma hos Fam. Lind Bagge på Färingsö, Adress och övrig info samt tips på transport mailas vid anmälan.
OBS: Begränsat antal platser så skynda att boka. Anmälan är är bindande men får överlåtas. Efter köp kommer du få ett mail med inbjudan och mer information.

Frågor? Maila info@johannalindbagge.se

_____________________________________________________________

Inbjudan och bokning sker härBeauty Event 190831

 

Så skynda att boka er kära vänner så ser vi så mycket fram emot att mysig eftermiddag tillsammans här hemma hos oss!

Varma kramar Johanna

Boka en supermysig Spa helg med oss på Selma Spa Sunne !

Hej kära vänner.

Nu är det dags för världens mysigaste Spa-helg hos ett av mina favorit Spa´n – Selma Spa i Sunne !

Selma Spa i Sunne är ett av Nordens största och mest välkända spahotell. Här bor du i rum med sjöutsikt, äter gott och kan ägna dagarna åt sportaktiviteter eller sköna spaupplevelser och nu har ni möjlighet boka denna helg.

Boka dig och ev. en vännina eller varför inte ta med dig hela familjen och ha en mysigt helg tillsammans den 13-15/ 9.

Läs nedan info som du också finner på deras hemsida och boka här: Selma Spa – Skönhetshelg.

Spa- och skönhetshelg 13-15/9

Häng med skönhets- och hälsoexperterna Johanna Lind Bagge, Annika Ljungberg och Anna Sporre på en energigivande spa- och skönhetshelg – en perfekt nystart.

Unna dig en riktigt skön helg där vi får ta hand om dig för en stund, där du får ladda ny energi och få massor av tips, råd och inspiration inom skönhet och hälsa. Förutom våra skönhets- och hälsoexperter kommer även våra skönhetsleverantörer vara på plats och ge möjligheten til att prova på marknadens senaste produkter.

Det blir en helg där återhämtning och njutning går hand i hand på ett härligt spa.

Varmt välkommen att möta hösten men ny kraft och energi som den mest färgsprakande höstdag. Vi som tar hand om er under denna helg är:

__________________________________________________

Detta ingår: ( läs mer om deras hemsida om våra föreläsningar ) 

3 Föreläsningar om hudvård, spa och hälsa
Workshops – 1.Masterclass hudvårdsskola, 2.Sparitual, 3.Mindfulness
2 övernattningar
Fördrink med mingelbuffé vid ankomst
Ekologisk frukostbuffé alla dagar.
Lunchbuffé (2 dagar)
Middag (1 dag)
Badrock och tofflor att låna
Entré till spaavdelningen med tillgång till pooler, bastuar, gym och fria instruktörsledda pass
Fritt WiFi

____________________________________________

Varmt välkommen till vår spa- och skönhetshelg – 13-15/9 ses vi på Selma Spa.

Programmet startar fredagen kl 18.00 och avslutas kl 12.00 på söndagen.
Ett detaljerat program kommer att skickas ut via ett välkomstmejl innan ankomst.
Till alla deltagare ges en ”goodiebag” samt under helgen finns våra hudvårdsleverantörer med och ger tips och trix till vad gästerna skall använda sig av utifrån era önskningar.

Pris från 4995:- per person inkl moms
Bokas här: Selma Spa Skönhetshelg

Lägstapris baserat på standardrum. 200:- enkelrumstillägg per natt.
Aktuella tider för måltider meddelas vid ankomst till hotellet.

Vid frågor gällande boendet kontakta Selma Spa på mail – reservation@selmaspa.se
Vid frågor gällande eventet kontakta Anna Sporre på mail – anna.sporre@selmaspa.se

Kostnadsfri avbokning fram till 2 veckor innan ankomst.

_______________________________________________

Kram Johanna

LIFE – Är ni också trötta på morgonen?

Hej kära vänner.

Äntligen! Så har vi gjort slag i saken och bokat en resa för att byta till en annan jobbmiljö ett tag så att vi kan bara sitta och plöja undan jobb, texter som ska vara klara och även göra research för kommande projekt som ni kommer få mer info om.

Det kommer bli mycket skrivande…..haha:)

Men nu till sömnen……Både jag och Anders har kommit in i en dålig rytm gällande sömnen. Kan bara inte sova och är dödstrött på morgonen och då sover inte ens hundarna i sängen nu. Är ni också lika trötta och sover dåligt?

Så detta blir ett sovande inlägg för att boosta sig själv och er.

________________________________________________________________________

Först ska vi slå hål på lite myter om sömn…………….

1. Sömn före midnatt är bäst
Nej, de fyra första timmarna är viktigast, så det spelar ingen roll när man går och lägger sig.

2. Man kan inte ta igen förlorad sömn
Det går inte att ta igen antalet timmar, däremot i återhämtningsvärde. När man ska återhämta sig efter sömnbrist sover man djupare och fortare.

3. Drömsömnen är viktigast
Ett gammalt påstående. I dag är djupsömnen viktigast för den biologiska återhämtningen och vår daglig funktion. Däremot är drömsömnen viktigt, framförallt för minnesprocessen.

4. Man ska inte väcka sömngångare
Det går bra, men var försiktig.

5. Man kan lära sig nya saker när man sover
Stämmer inte. Hjärnan sysslar med andra saker och har inte tid att ta emot intryck utifrån.

6. Fyra timmars sömn räcker
Nej, genomsnittspersonen behöver mer än så. För de flesta gäller sju timmars sömn, däremot finns något som kallas kortsovare och de kan klara sig på fyra timmar sömn. Det är dock väldigt ovanligt.

7. Är man trött när man vaknar har man sovit dåligt
Så behöver det inte vara. Om man befinner sig i djupsömn när klockan ringer kan det vara svårare att gå upp, men djup sömn innebär också bra kvalitet.

 

_____________________________________________________________

Sovpositioner och vad betyder dem och vem är du? ( från Kurera.se ) 

Är du…

Sidosovare?
Sömnspecialister rekommenderar sömn på sidan för en mer bekväm vila samt minska sannolikheten för avbruten sömn. Även om det finns många varianter av att sova på sidan, vilka samtliga uppges vara gynnsamma när det gäller att lindra sömnlöshet, menar experter att den mest bekväma positionen är den där knäna är böjda något upp mot bröstet. Personer med dålig rygg kan placera en kudde mellan benen för att minska trycket på höfter och nedre delen av ryggen. Personer med smärtor i höfter eller rygg samt gravida uppmuntras faktiskt sidoläge när de sover, eftersom läget inte ökar smärtan i de utsatta områdena.

Ryggsovare?
Föredrar du att sova på rygg ska du vara lite försiktig eftersom det faktiskt kan orsaka smärta i nedre ryggen och även ökat antal episoder av sömnapné, vilket stör normal sömn och vila. Men om du trots allt envisas med att sova på rygg finns det små förändring du kan göra vilka ger en bättre sömn. Försök till exempel att att placera en mjuk kudde eller ihoprullad handduk under knäna för att anpassa positionen den naturliga kurvan av ryggraden.

Magsovare?
Föredrar du att sova på magen kommer du att få dåliga nyheter… Sömnexperter rekommenderar nämligen inte att man sover på magen eftersom det orsakar påfrestningar på nedre delen av ryggen och kan ge upphov till eventuell nacksmärta. Människor som sover på magen rapporterar även oftare upplevd oro och störd sömn orsakad i försök att hamna i en bekväm position.
Insisterar man ändå på att fortsätta vara magsovare rekommenderas det att man använder en väldigt mjuk kudde eller ingen alls för att undvika att att din nacke hamnar i en obekväm, mindre gynnsam vinkel. Personer som redan från början lider av sömnproblem avråds från magsovning.

Fosterställning

Fosterställning
Föredrar du att sova hopkrupen som en liten boll är du inte ensam. Fosterställningen är dubbelt så vanlig bland kvinnor som män men är ändå vår allra vanligaste sovposition. Sover du i fosterställning kan du uppfattas som tuff, blyg och introvert. Men det är bara på ytan. Den som bara skrapar lite hittar ofta snart en känslig person. Det krävs att du umgås med en person under en längre tid innan du slappnar av och öppnar upp ditt hjärta.

Råd: Sover i denna position rekommenderas det att du placerar en kudde mellan dina knän. Då minskar anspänningen för dina muskler och rygg

 

soldat_smSoldaten
Sover du på rygg med din kropp i en rak position med händerna nära kroppen som en soldat i ett militärt läger? Då är du, generellt, en person som ses som tyst, reserverad och har höga förväntningar på både dig själv och dem i din omgivning. Inte sällan snarkar du dessutom, något som är vanligare i denna sovposition än i de flesta andra positioner.

Råd: Soldatsovare rekommenderas att sova på en yta som stödjer ryggen bra. Var därför noga när du väljer madrass och välj gärna en fast madrass eller en medium fast.

 

 

Fritt fall

Fritt fall
Sover du på magen med huvudet vänt åt sidan och händerna runt eller under kudden? Då är du, generellt, en person som är mycket kommunikativ, utåtriktad, rak men även känslig. Du ogillar kritik, är snabb på att ta beslut och drar dig gärna från pressade situationer.

Råd: Magsovning rekommenderas inte av experter eftersom det bidrar till högre anspänning för din nacke. Men envisas du ändå med magsovning och positionen fritt fall bör du placera en kudde under magen intill bäckenområdet för att minska spänningen. Du rekommenderas även att använda en låg kudde.

sjöstjärnanSjöstjärnan
Sover du på rygg med båda armarna uppåt? Då är du, generellt, en person alltid redo att hjälpa andra. Du är en god lyssnare och ses som en bra vän. Du ogillar att stå i händelsernas centrum och anses smått introvert. Du tenderar att ofta snarka.

Råd: Lägg gärna en kudde under knävecken för att minska trycket på ischiasnerven.

DagdrömmarenDagdrömmaren
Sover du på rygg med båda händerna direkt under ditt huvud eller under kudden? Då uppfattas du, generellt, som optimistisk, bekymmersfri och nöjd med livet. Du prioriterar ofta dina vänner högst och gör allt du kan för att finnas där för dem när de behöver dig. Du har höga förväntningar på livet och uppfattas ofta som livsnjutare.

kuddkramare_smKuddkramaren
Kramar du din kudde när du sover likt ett barn som kramar sitt mjukisdjur är du sannolikt en person som bryr dig djupt om dina personliga relationer. Familj och vänner är det viktigaste för dig och du skulle aldrig att göra något för att äventyra relationen er emellan.

 

 

 

 

__________________________________________________________

Så tänk på detta när ni lägger er ikväll. Själv ligger jag i fosterställningen!

Må så gott så ses vi lite senare.

kram johanna

LIFE – Alla hjärtans dag tips.

Gokväll kära vänner.

Hoppas dagen varit bra. Vi har spelat in ett podd avsnitt idag med gäster som ni kommer att få träffa i kommande poddar med start nu på torsdag. Missa inte Bagge med vänner nu på torsdag!

Sedan har det gått i ett hela dagen och jag kom precis hem efter ett Body Pump pass på Träningsverket. Det är bara att kämpa på och det är skönt att man har kommit igång !

Men hörrni, det är ju snart Alla hjärtans Dag! Vet ni vad jag tycker ni ska ge varandra! En spa dag eller en Spa weekend! Vore inte det mysigt och det är ju någonting för er båda och det behöver inte kosta så mycket heller då de ofta har bra erbjudande på de olika spa anläggningarna.

Några bra tips på Spa finner ni hos Svenska Spa Hotell 

Här finns massor av bra spa hotell att åka till och jag har varit på många av dem genom mitt yrke som hudterapeut och utbildare. Så besök dessa och se vilket som skulle passa er bäst!

Nu ska jag fortsätta kvällen med lite jobb.

Må så gott så hörs vi imorgon igen.

Kram Johanna

 

 

 

BEAUTY – Boosta huden med peeling!

Hej kära vänner.

Måndag och kaos i trafiken här på morgonen. Med riktigt ishalka gled jag in till stan på möten och kom hem för en liten stund sedan. Skulle åkt och tränat men fick inte till det idag utan måste sätta mig vid datorn och jobba lite istället.  Nåväl, nya tag imorgon. Imorgon spelar vi in podd och har fina gäster på besök som ni kommer att få ta del av sedan.

Nu till något helt annat!

Nu den är tiden känner nog många av oss att vi är torra som fnösken. Både i ansikte och på kroppen, så boosta huden extra mycket nu med peeling och mask och byt gärna ut både dag- och nattcreme och kroppslotion till rikligare produkter som inte bara ger fukt utan också mycket fett eftersom en torr hud saknar talgproduktion.

 Huden kan vara fjällig och sträv på hudytan på grund av otillräcklig talgproduktion och en allmänt dålig fuktbalans. Porerna hos en torr hud är ofta mycket små. Efter ansiktsrengöring känns den torra huden stram och det kan i vissa fall börja klia. Det händer även att en torr hud utvecklar eksem. En torr hud har sällan problem med finnar eftersom den har ett underskott av talg.

En torr hud är ofta extra känslig eftersom hudbarriären inte är intakt och reagerar därför lättare på till exempel produkter, föroreningar och kyla. Orsaken till att huden blir extra torr kan bero på flera faktorer, såsom ärftlighet, miljöpåverkan, hormoner, ålder och fel hudvårdsprodukter.

Men peela 1- ( 2 ggr ) i veckan och lägga ansiktsmask 2-3 ggr i veckan nu denna torra årstid, men det är lika viktigt att inte överexfoliera huden som att exfoliera huden. En känslig hud ska t ex kanske bara ska peela 1 gång i veckan till varannan veckan. Det finns ljuvliga ansiktsmasker som man kan sova med under natten ( istället för nattcreme ) så får man en extra boost till skönhetssömn.

Nåväl, peeling då och vad är dess syfte?

Det finns många olika typer av peeling.  Peelingar som syrapeelingar, kornpeelingar  och enzympeelingar ska användas enligt rekommendationer från sin hudterapeut. Tänk också på att alltid använda UV-skydd vid solexponering och om peeling har utförts.

Info om huden och dess exfolnieringsprocess. 

Bort med det gamla och in med det nya…..

Vår hud bildar och stöter av miljontals celler varje dag. Detta innebär att döda hudceller avlägsnas från hudytan samtidigt som cellnybildning stimuleras – alltså naturlig exfoliering. Våra hudceller bildas i överhudens understa lager. Därefter vandrar cellerna mot ytan och blir allt hårdare. De förlorar också sin fukt och faller så småningom av från hudytan, en process som kallas deskvamation.

Syftet med denna naturliga process är att hålla hudens skyddsbarriär intakt. Dessutom stöts också skadade och förorenade celler av, celler som kan innehålla bakterier och andra mikroorganismer. De ytliga cellerna faller inte alltid av snabbt och lätt, utan de kan ge en torr och gråmatt hudyta samt orsaka tilltäpptheter (pormaskar och akneliknande utslag). Med professionell exfoliering hos hudterapeut och via hemmaprodukter kan dessa grådaskiga hudceller avlägsnas och nya, friska celler kan komma fram. Huden blir jämnare och ser fräschare ut.

Min peeling var slut och nu har jag provat denna från Marc Inbane som är perfekt innan en brun utan sol behandling. Om ni minns så tipsade jag er om brun utan sol sprayen och den älskar jag. Pris: ca 379 kr ( dryg! )

En rik fuktgivande ansiktspeeling som ger huden jämnare hudton och lyster till huden.

För vem? Passar för alla hudtyper utom den allra känsligaste.

Egenskaper: Förbereder huden inför brun-utan-sol behandlingar och gör att färgen blir jämnare och sitter längre. Har även en antibakteriell effekt för att göra huden extra fräsch.

Vid applicering av MARC INBANE svart exfoliator blir skrubben svart på grund av närvaron av adsorptionspartiklar, uppbyggda av naturligt kol. Dessa partiklar klibbar föroreningar såsom fett- och oljepartiklar och har en extremt hög adsorberande effekt. Detta garanterar en effektivt rengjord hud och man känner sig verkligen bebislen ren och fräsch!

MARC INBANEs svarta exfoliator har fler fördelar. Den naturliga basen av skrubban gör att epidermisna föryngras, vilket ökar hudens fukthållande förmåga. Detta gör huden mer mottaglig för hudvårdsprodukterna som appliceras efteråt.

Efter rengöring applicerar du ett litet skrov på ett fuktigt ansikte. Gnid med fingertopparna i små cirkelrörelser, med speciell inriktning på T-zonen. Undvik huden runt ögonen. Skölj sedan av med vatten. Använd en till tre gånger i veckan, beroende på din hudtyp.

När det är peelat och den är avlägsnad så  applicera en riklig närande ansiktsmask som du kan sova med över natten. På morgonen kommer huden att stråla och alla torrhetspartier kommer vara ett minne blott.

Kommer ge tips på ansiktsmasker sedan och vad ni ska tänka på när det gäller det. Men först…skrubba bort alla torra partier.

________________________________________

Må så gott och var rädd om er så ses vi lite senare igen.

Kram Johanna

LIFE – Vilka är dem?

Hej på er.

Hoppas söndagen har varit bra. Åkte iväg och tränade ett pass på Mälaröarnas Träningsverk. Måste komma igång och träna nu och återfå rutinen på det och det har gått bra hitills. Bästa är att gå på pass i grupp för då kan man inte fuska eller rättare sagt känna efter så mycket.

Jo i vår Podd – Bagge med vänner så återkommer personer i podden som jag tänkte visa bild på här:

Först är det Göran eller ” Pecka ” som han kallas:) Pecka är en redig karl som jobbar och står i och hjälper oss här hemma med att fixa och bygga. Guld värt!

Pecka kan ena dagen stå i snickarbyxor och andra dagen i golfkläder. Måste visa er Pecka under vår sk. smekmånad i sjöstugan. Han är verkligen en kameleont:)

Sedan har vi Peter Carnello.

Peter är manager till Anders och jobbar med allt från produktplacering i filmer, till avtal till att knyta ihop olika samarbeten.

Mikael Silkeberg

Enormt duktig fotograf och duktig på teknik och musik. Hjälper oss i studion och med massor av andra projekt.

Mikael Granberg ( har tyvärr inget fotto ) men medverkade i Cirkus Bagge då vi det gjordes inslag av Viktväktarna. Lärde känna varandra under Idol och går under namnet ” stångmicke ” då han sköter en av många kameror där.

_____________________________________________

Dessa killar brukar omnämnas i vår podd så nu har ni ett ansikte på dem:)

Idag har det i övrigt varit full fart och kvällen är långt ifrån slut. Emma som föder upp Original Olde English Bulldogge kom förbi på en fika. Vi köpte Iris och Sonja från henne och hon är en duktigt och proffsig uppfödare.

Sedan kom lilla sångfågeln Vickan hit med familj. Den här tjejen som även sjöng på vårt bröllop kommer ni få se mycket av i framtiden.

Och strax landar ytterligare ett celebert besök som ni kommer få höra sedan i podden som kommer om en vecka.

Dags att jobba vidare och förbereda kvällens inspelning!

Må så gott och ha en mysig söndagskväll.

kram johanna

 

 

 

BEAUTY – LPG – Massage!

Godmorgon kära vänner.

Hoppas ni har det bra. Det gick i ett igår och bland annat var jag hos Christina hos Care of skin i Stockholm. En profesionell anrik salong med lång erfarenhet och förutom bra produkter och behandlingar så utför hon LPG-Massage.

Vad är då detta och i vilka syfte gör man det?

LPG Endermologie är en unik bindvävsmassage -teknik.

Vid LPG-behandling av kropp och ansikte masseras vävnaden effektivt genom vakuumsug med de unika patenterade munstycken. Vävnaden bearbetas 100 % naturligt genom mekanisk stimulering.

De två individuellt motoriserade rullarna tillsammans med vakuumsug bearbetar vävnaden naturligt genom att ställas in på olika sätt beroende på önskad effekt av behandlingen på kroppen (=lipomassage)

 

Behandlingen är till för dig som önskar rensa kroppen från slaggprodukter och vill  få igång en god cirkulation, ta bort/minska envisa fettdepåer och celluliter.

Genom masserande mikro-impulser via vakuumsug och bearbetande munstycken stimuleras vävnaden naturligt vid behandlingen i ansiktet. Beroende på vilken pulssekvens och styrka på vacuumsuget som terapeuten använder ges olika typer av stimulering för specifika behandlingar för skönhet eller medicin-terapeutiska ändamål.

Dess effektivitet har idag stöd i mer än 105 vetenskapliga studier, vilket gett LPG ett världsomfattande erkännande.

__________________________________

Jag gör LPG för att jag ibland får vätskeansamlingar i benen som skapar ojämnheter och får lätt celluliter på benen. Älskar den här behandlingar för det känns verkligen att någonting händer och man får ett jämnt fint resultat och effekterna är som sagt många.

Man gör dessa LPG – behandlingar i kur och hur många som rekommenderas skräddarsys av terapeuten efter en konsultation. Jag gjorde en kur innan jag gifte mig och gick 7 gånger och märkte en stor skillnad på mina ben. Boka en konsultation och en prova på behandling så får man det skräddarsytt.

__________________________________________

 

HISTORIEN BAKOM LPG – ENDERMOLOGIE®

I slutet av 70-talet råkade Louis Paul Guitay (LPG) ut för en trafikolycka och skadades allvarligt med omfattande ärrbildning som följd. Guitay fick terapeutisk massage för att mjuka upp vävnaden och för att återställa muskelfunktionen. De här massagebehandlingarna, som varade tre till fyra timmar per dag, bestod i manuellt rullande av huden för att återfå elasticiteten. Guitay var inte nöjd med behandlingarna då det tog så ofantligt mycket tid och resultaten varierade mycket beroende på massageterapeutens kunnighet. Som ett resultat av detta designade Guitay LPG Endermologie-systemet, vilket är en motoriserad mekanisk massagemetod för att uppnå samma resultat som vid en manuell massage.

Kort därefter använde man massagemaskinerna för att behandla sådana ärr och skadad vävnad som Guitay hade drabbats utav. Under massagen upptäckte läkarna att lokala fettdepåer och celluliter försvann vilket beror på den stretching av vävnaden som man får, stimuleringen av det lymfatiska systemet och tryckförändringen som uppstår med vakuumet.

Den kosmetiska användningen av LPG Endermologie® är spridd över hela världen och FDA har godkänt metoden för reducering av lokala fettdepåer och celluliter. Metoden används också i kombination med fettsugning vilket kortar ner läkningstiden och gör resultatet jämnare och snyggare.

( LPG i ansiktet, bild från LPG )

________________________________________________

Den här behandlingen är toppen både för män och kvinnor och något många av oss behöver göra för att rensa ut slaggprodukter och samtidigt få en bra djupgående massage.

Nu ska jag iväg och träna och sedan ska jag och Anders bege oss till Tobbe och Annica som har Färingsö hund och djurcenter. En riktigt oas! Ska ta bilder sedan och visa er.

Må så gott så ses vi lite senare.

Kram Johanna

Så glad att du tittar in hos mig!

Som hudterapeut sedan 30 år tillbaka och entreprenör i skönhets- och hälsobranschen kommer jag ge dig alla tänkbara tips och råd inom området. Förutom mitt yrke kommer du även få ta del av mitt intresse för mode, heminredning, matlagning, hundar, familj och andra roliga tokigheter.

Så jag ser fram emot att få ta med dig i min vardag, jobb, resor och allt som livet har att erbjuda hos mig. När du tittar in hos mig vill jag få dig att må bra och bli inspirerad, med kärlek, värme och omtanke. Det här en är " feel good " blogg !

Varmaste kramar / Johanna

[supsystic-social-sharing id=”1″]