Johanna Lind Bagge

Beauty Life & Business

Välkommen till min värld!

Syftet med min blogg är att inspirera läsarna i allt från skönhet och hälsa till familj, inredning, events och resor. En blogg till för välbefinnande för insidan och välbefinnande för utsidan. En blogg för att inspirera och att få läsarna att må bra.

Event, midsommar och uppdatering.

Hej kära vänner.

Hoppas allt är bra med er. Det snurrar på för fullt med allt som ska landa i kommande projekt och det  har precis avslutats ett lyckat event med Samsung som vi har haft i de nya lokalerna som jag snart ska kunna visa er. Ska visa er lite före och efter bilder som alltid är lite roligt att titta på och jag ska fotta av allt ordentligt så ni ska få se.

Det har varit mycket med det och även planera in bra erbjudande för er i shoppen som kommer inom kort.

Tips förresten från shoppen…..

Så jobbigt ibland med necessären som man får leta ihjäl sig i efter just det man söker. I shoppen ( som ni hittar i menyn ) måste jag tipsa er om dessa som är så bra. Bra necessärer som man kan öppna och tydligt hitta sina saker. De finns i en snygg senapsfärg och i svart och ni finner dem här: Necessär

Pläden den vita finns även i shoppen och kuddarna kommer inom kort:)

Hoppas ni hade en mysig midsommar.

Jag tog det faktiskt lugn och det blev en spontan lunch tillsammans med vänner och grannar.

Goa Åsa Orbinson kom förbi med sin make Roy och lille sonen Bo:)

En bröllopspresent överlämnades på midsommarafton……en handgjort roddbåt som var sååå fin. Älskar att ro ut och meta vilket jag gjorde mycket med min bror Daniel när jag var liten. Så ut och ro i båten längtar jag efter.

Imorgon måndag är det tillbaka till jobb igen och det är faktiskt skönt tycker jag. Ska även fotta av lite fina grejer som jag sedan ska lägga upp till er i shoppen. Briefar er mer om det imorgon.

Nu är positionen för kvällen intagen och jag får ha nästan hela soffan för mig själv, haha!

Vi ses imorgon igen.

Kram johanna

 

 

 

Det här är något att hänga upp sig på!

Hej på er.

Hoppas ni mår bra. Älskar att skapa mysiga miljöer och inreda hem och kan hålla på i timmar med det. Det är en passion och ett stort intresse!

Det handlar inte om att alltid köpa grejer utan faktiskt göra om hemma med det du redan har och på ett enkelt sätt kunna förändra en miljö utan att det ska kosta ” skjortan ”.

1 – Möblera om

Varför måste alltid soffan och bordet stå på samma ställe? Varför inte bara möblera om och prova det ett tag. Flytta om på möblerna och du skapar nya spännande miljöer. Enkelt och kostar ingenting! Underbart att blanda in gammalt och nytt och bryta mönster.

2 – Kuddar

Ett snabbt och enkelt sätt är att köpa nya kuddar och en vacker pläd för att snabbt transformera om en miljö och skapa mysfaktor.

( dessa ovanstående kuddar finns i min webbshop som ni finner i bloggens meny )

2 – Blommor

Blommor förgyller det mesta och jag älskar att ha mycket färg när det gäller blommor, men det transformerar också om en miljö och skapar myskänsla. Allt från utomhus till inomhus!

3 – Tavlor 

Och så självklart tavlor och det behöver inte kosta skjortan! Att sätta upp fina inramade posters till att flytta redan befintliga tavlor på väggarna gör skillnad. Dessutom behöver inte alla tavlor hänga på väggarna för de kan stå snyggt på en byrå lutat mot en vägg också.

Just detta håller jag på med nu och skapa tavelväggar och jag vill tipsa er om en grym sida som jag har hittat som heter Desenio

Här finns massor av fina posters, ramar som är jättefina och otroligt prisvärda! Det finns svartvitt och i färg samt olika teman. Har suttit och frossat på denna hemsida i timmar. Här är lite bilder inspirationsbilder från Desenio´s hemsida.

 

 Man köper hem posters och ramar separat. Jag beställde ganska stora tavlor och jag behöver komplettera med mera stora som små och ramar i olika äger. Så mycket fint och jag har köpt hem dessa tavlor just nu.

Med anledning av att min profession är hudterapeut tyckte jag denna nedanstående var fin i svart/vit och min passion är också kläder så jag hittade även denna rena snygga tavla i svart/vitt.

Denna nedan hänger i hållen vid ytterdörren.

Har massor av väggar att fylla med tavlor. Här är det i entrén och en skymt av vår gästtoalett.

Inne på vår gästtoalett satte jag denna som jag tyckte var cool.

Nedan är från Desenio´s hemsida.

                                                          

Sean har alla våra hundar en speciell liten hörna som det gillar och här ska jag göra en djurvägg inkluderat en bild på mannen:)

 

                                                                   

I Sovrummet ska jag sedan ( när vi är klara med renovering ) sätta upp denna, men nu får den sålänge stå vid en vägg istället.

De har så mycket fint verkligen och jag ska fortsätta med att skapa väggar. Allt från musikvägg till övriga inspirationsväggar.

Och vet ni vad ?……..

För att ni och även jag ( haha ) ska kunna unna sig lite extra har jag ordnat 25 % RABATT på alla posters på Desenio

Erbjudandet ( 25 % ) gäller under perioden 11-13 juni, på alla posters när ni uppger Koden: johannalindbagge

( Gäller ej ramar, handpicked-/collaboration/personal posters )

_______________________________________________________________________

Så passa på och använd detta fina erbjudande för det ska jag och vill gärna se lite fina bilder från er som jag sedan kan lägga upp i bloggen här:)

Varmaste kramar sålänge!

Love Johanna

 

 

En enkel livförsäkring !

Hej kära vänner.

Hoppas allt är bra. Jo, här kommer lite myter att slå håll på vad det gäller solskydd och vad ni ska tänka på. Det kan vara en billig livförsäkring att vara lite extra försiktig i solen då hudcancer antalet fortfarande ökar!

Lite äldre statistik från cancerfonden om just hudcancer men som ändå säger en del är är: Hudcancer (malignt melanom och övrig hudcancer) är den näst vanligaste cancerformen bland såväl kvinnor som män med 16 procent – och diagnosen ökar snabbast. Under 2012 ökade malignt melanom med 5,7 procent för kvinnor och 5,9 procent för män.

Så vara aktsamt med solen och använda solskydd kan vara en billig livförsäkring!

( bild från shutterstock ) 

De 7 vanligaste myterna om solskydd

( från Apoteket )

1. Om jag som är ljus smörjer in mig med hög skyddsfaktor blir jag inte brun.

– Du blir brun, men inte bränd. Dessutom håller färgen längre.

2. Om jag använder solskydd kan kroppen inte producera D-vitamin.

– Du behöver bara exponera en hudyta i storleken av din underarm eller ansikte i ungefär en kvart om dagen för att kroppen ska uppnå maxproduktion av D-vitamin.

3. Solskydd som inte är naturliga/ekologiska innehåller farliga, hormonstörande och cancerframkallande kemikalier.

– Solskydd innehåller inga hälsoskadliga ingredienser som kan orsaka skada på din hud eller hälsa. Skillnaden på naturligt/ekologiskt solskydd och ”vanligt” solskydd är att man endast använder sig av fysikaliska UV-filter som titandioxid och zinkoxid. Utöver detta innehåller ekologiskt solskydd andra naturliga och ekologiska ingredienser. Konventionellt solskydd innehåller oftast en kombination av fysikaliska och kemiska UV-filter, vilket ger en bättre kosmetisk känsla på huden. Alla godkända UV-filter är utvärderade och bedöms som säkra. Det är alltså varken bättre eller sämre med naturligt/ekologiskt solskydd.

4. Jag som har mörk hud behöver inte använda solskydd.

– Mörk hud har ett bättre skydd mot solens strålar än ljus hud, men man kan fortfarande bränna sig och få solskador, till exempel soleksem, eller ojämna pigmentförändringar av solen. Att mörkhyade drabbas av hudcancer är ovanligt men det kan förekomma. Enligt Cancerfonden så drabbas en person på 100 000 i den svarta befolkningen av malignt melanom. Så skydda dig även om du har mörk hud!

5. Om det är molnigt ute behövs inget solskydd.

– Du har inte lika hög exponering från solen när det är mulet ute, men om du befinner dig på sydligare breddgrader och nära ekvatorn är strålningen stark även när det är molnigt. Du ska absolut smörja in dig med solskydd även när det är mulet. Solstrålar reflekteras av material och även marken, så det är bra att skydda sig även när du sitter i skuggan.

6. Vissa solskydd innehåller nanopartiklar och dessa går in i kroppen eftersom de är så små.

– Nanopartiklar gör man av titandioxid eller zinkoxid för att krämen ska gå lättare att smörja ut, och inte bli så tjock. Dessa nanopartiklar är i själva verket ganska stora och lägger sig som en skyddande hinna på ytan av huden. Det är vetenskapligt bevisat att UV-filter i nano storlek inte penetrerar huden.

7. Det är bara om man bränner sig som risken för cancer ökar.

– Att bränna sig ökar risken för hudcancer och det är extra farligt att bränna sig i unga år eftersom barns hudceller är extra känsliga. Men faktum är att ju mer sol huden utsätts för desto större blir risken för hudcancer.

Vad är Spf och vad är skillnaden på styrkorna?

SPF är förkortningen av Sun Protection Factor som är ett mått på hur väl en solkräm skyddar huden från UVB-strålar. (UVB = Den typ av strålning som orsakar solbränna) SPF och sedan siffran som följer är måttet av hudapplicerade solskyddsmedel och styrkan anger hur många gånger längre man kan vara i solen än utan. Dvs om du normalt kan vara ute i solen utan att bränna (rodna) dig i 10min och applicerar en SPF 15 solskydd gör att du kan vistas i solen i 150min. (en faktor som är 15 gånger längre). Detta är en grov uppskattning som beror på hudtyp, intensiteten av solljuset och mängden av solskyddsmedel som används men en fingervisning av hur man tänker.

Solskyddsmedel är produkter som kombinerar flera ingredienser som bidrar till att förhindra solens ultravioletta (UV) strålning från att nå huden. Två typer av ultraviolett strålning, UVA och UVB.

UV Strålar – Vad är UVA och UVB?

UV-strålar kan delas in i 3 olika sorters strålar: UVA, UVB och UVC strålar. UVC-strålar träffar inte marken eftersom de stoppas av ozonskiktet. UVA och UVB träffar både människor och når ner till marken. Solen och dess strålar är en av människans bästa vänner, men kan också vara en av våra värsta fiender. Utan solen kan vi inte existera, men för mycket sol utan optimalt skydd kan orsaka hudskador och värsta fall cancer. Därför är det viktigt att använda solskyddsmedel och skydda dig från solens strålar.

Vad är UV – strålning ?

UV-strålning kommer från solen. UV-strålning från solen består av UVA, UVB och UVC strålar. Ozonskiktet skyddar oss mot den farligaste typen av solstrålar, nämligen UVC. Dessa strålar når inte marken och är därför inte en UV-strålning du behöver oroa dig för. Det är därför självklart viktigt att skydda och ta hand om ozonskiktet, så skydda oss på samma sätt som det gör idag.
UV-strålarna, UVA och UVB är vi exponerade för hela året. På sommaren är UV-index högre än på vintern, och därför extra viktigt att använda solskydd, dock rekommenderas att man skyddar exponerade kroppsdelar med solskyddsmedel hela året.

I mitten av solspektrat är det solljus som kan uppfattas av det mänskliga ögat. Det är solstrålar som kan påverka vår hud, både positivt och negativt. Det synliga solljuset består av osynliga infraröda strålar som kan kännas varma. Dessa är UVB-strålar. Det finns också osynliga UV-strålar som du inte kan märka, det är UVA-strålar.

SPF = SKYDD

Man delar upp solskyddet i olika kategorier. – Vilken styrka du bör använda beror på hudtyp och solens styrka ( tid på dygnet)

Lågt skydd (Low): SPF 6-10
Medelhögt skydd (Medium): SPF 15-25
Högt skydd (High): SPF 30-50
Mycket högt skydd (Very high): SPF 50+

SPF 15 Skyddar mot 93% av UVB-strålar
SPF 30 Skyddar mot 97% av UVB-strålar
SPF 50 Skyddar mot 98% av UVB-strålar

______________________________________________________________________________

Och bästa av allt förutom att använda solskydd, ja det är brun utan sol som jag älskar!

Om ni missat mitt inlägg om det så finner ni det här: Brun utan Sol

Varmasta kramar Johanna

BEAUTY – Träningen är igång.

Hej kära vänner.

Förlåt att jag ej hann titta in till er imorse. Började direkt med att spela in podd och sedan gick det i ett med jobb. Ni har väl inte missat vår podd? Ni finner den på vänster sida i bloggen och klickar ni där kommer ni direkt till alla avsnitt. Och snälla…..ni får så gärna komma med lite idéer om vad ni önskar lyssna på.

Jo, sedan i podden har jag alltid lite som jag brukar kalla det ” idiotkunskap  ” som jag tycker är så roligt samt ett ordspråk. Så kom gärna med tips här så kan jag även hänvisa till er.

Jag har kommit igång med träningen och det känns så bra. Jag älskar ju att träna och det är ju bara rutinerna som ska till.  Jag tränar inte för att bli smal eller något sådant och jag har aldrig gjort. Man är den man är, men jag tränar för att känna mig stark i kropp och knopp och det är för mig det viktigaste.

Så ikväll började jag åter igen med att gå pass hos Mälarö Träningsverk. Genom att gå på passen så kommer man inte heller undan och man blir peppade av de grymma ledarna och alla som deltar. Gick på ett step up pass som var grymt.

Utöver passen så har vi införskaffat en PT Board som jag sedan ska visa er som är fantastisk och som man kan använda sig enkelt av hemma om man ej hinner iväg. Något som passar alla, så nu finns det inga ursäkter utan det är bara att prioritera och börja träna och tur nog funkar jag så att bestämmer jag mig för något så fullföljer jag det alltid fullt ut.

Så många bra frågor ni har ställt och tusen tack för dessa. Jag ska svara på alla imorgon och ni kan fråga mig om allt, det vet ni och tack för att ni finns och tittar in till mig.

Nu ska jag få något i magen och ta plats i soffan med familjen för att kolla in film. Är riktig nörd på det och har massa tips till er här.

Må så gott så ses vi imorgon bitti igen.

Kram johanna

 

BEAUTY – Makeuptips

Gokväll kära vänner.

Hoppas er måndag har varit bra och att ni fått en mjukstart på arbetsveckan. Lovade att komma tillbaka till er ikväll med lite makeup tips och som jag verkligen gillar. Det gick snabbt imorse att lägga makeupen men det gör det ju alltid:)

Tips på skuggor, rouge, mascara och läppstift…..

PUR Visionary har denna underbara skuggpalett som jag använder mig av och jag älskar den.

Har använt mig av färgerna: Tycoon ( längst fram på bilden ) Ceo bredvid som är lite guldigare och till sist Rebel som har lite röd ton. Tar Ceo över hela ögat, lägger Tycoon som en trekant vid yttre ögonvrån och sedan tar jag Rebel lite i utkanten av det.

Se färgtonerna bredvid den svarta linjen som är mascaran. Till vänster om mascaran har ni färgen på läppstiftet.

Mascaran älskar jag. Den är matig för fransarna och ger volym. Mycket tycker jag beror på borsten och mascarans torrhet respektive fuktighet.

Läppstiftet är ljuvligt. Jag älskar matta läppstift och denna är verkligen grym! Riktigt super som man även kan addera med lipgloss. Den här kommer ni gilla och den sitter perfekt. Färgen heter Newlywed.

Dessa tror jag ni kommer att gilla!

Nu blir det en sen lasagne och lite jobb då vi ska spela in vår podd imorgon bland annat.

Må så gott så ses vi imorgon igen.

Kram johanna

 

BEAUTY – Träning

Hej kära vänner.

Måndag och rutinerna är åter vilket är superskönt. Så mycket att ta tag och en sak är ju träningen enligt Nyårslöftet. Det är ju det där med rutiner som är det svåraste att skaffa sig och det svåraste ibland att göra sig av med, men träningen är A och O.

Tränade mycket förut och var på gymmet ca 3-4 dagar i veckan. Körde intervallpass 30 min och styrka 30 min och det måste jag komma tillbaka till. Nu finns det en PT Board i hemmet som är helt fantastiskt och ger grymma resultat. Ska visa er den sedan:)

Nåväl, men nu åter till att ta tag i träningen och bästa starten är att ta sin runda med hundarna efter en kopp kaffe, tidigt på morgonen innan allt kör igång. Så skönt att starta dagen så.

Reflexer på såklart och jag måste köpa en ny.

Nu ska jag röja undan massor och återkopplar ikväll med lite makeup tips som jag fått prova.

Må så gott och ha en fin måndag.

kram johanna

LIFE – Recept på en favorit.

Hej kära vänner.

Hoppas ni har det bra. Uppe med tuppen och kunde inte sova så jag tog en löparrunda och började dagen. Bra sätt att börja dagen på:)

Slängde ihop en sockerkaka och en favorit som är en drömrulltårta till gofika´t då familjen Jocke, Jennie och barnen kom på besök. Jocke Brobeck producerar bland annat Talang, Idol och Cirkus Bagge. Gjorde ett grymt jobb för oss med Cirkus Bagge´s produktion.

Ni som har missat serien, kan verkligen lära känna oss genom den och ni finner den bland annat på TV 4 Play och på CMore. Klicka på Cirkus Bagge i det vänstra fältet i bloggen så kommer ni direkt:)

 

__________________________________________________

Tack för alla underbara meddelande och några av er önskade lite mera recept på mat och fika m.m. så det kommer här:)

Här är en favorit som min mormor Karin alltid gjorde och det är en drömrulltårta som är försvinnande god.

Recept på Drömrulltårta

Du behöver

  • 3 ägg
  • 1 1/2 dl socker
  • 5 msk potatismjöl
  • 2 msk kakao
  • 1 tsk bakpulver

Fyllning

  • 100 g smör
  • 2 dl florsocker
  • 2 tsk vaniljsocker
  • 1 äggula

 

Du gör såhär

Sätt ugnen på 250° C.
Vispa ägg och socker pösigt. Blanda mjöl, siktad kakao och bakpulver. Vänd ner blandningen i smeten.
Bre ut smeten på ett bakplåtspapper i en långpanna, 30x40cm (för 1 tårta). Grädda mitt i ugnen ca 5 minuter.
Stjälp upp kakan på sockrat papper. Dra bort papperet som kakan gräddats på. Låt den kallna.
Fyllning: Rör smör och florsocker poröst till fyllningen. Tillsätt vaniljsocker. Rör ner äggulan.
Bre fyllningen på kakan och rulla ihop den. Låt drömtårtan ligga kallt en stund innan den ska skäras.

Kopparna och porslinet ni undrade över på mitt Instagram kommer från Mateus.

Och sockerkaka är ju alltid rätt och aldrig fel…..

Imorgon är det skönt att det är måndag och rutiner är tillbaka. Så imorgon ses vi igen med lite tips på makeup m.m.

Nu blir det filmtajm! Må så gott så ses imorgon bitti igen.

kram johanna

LIFE – My Dog i Göteborg

Hej kära vänner.

Nu sitter vi på ett tåg på väg tillbaka till Stockholm efter en mysig dag i himmelriket för oss alla som älskar hundar. Ville inte åka hem helt ärligt utan stanna en dag till. Så mycket fina hundar, uppträdanden och annat roligt och matnyttigt som hände på mässan.

Fredrik Steen och Anders i action på scenen och vilken bra kombo de är tillsammans.

Prisutdelningar…

Hundarnas favoritmat på plats – Prima Dog

Och så härliga Lotta:)

Dåligt uppkoppling på tågens så jag hoppa in lite senare igen.

Må så gott så ses vi snart igen.

kram johanna

 

Så glad att du tittar in hos mig!

Som hudterapeut sedan 30 år tillbaka och entreprenör i skönhets- och hälsobranschen kommer jag ge dig alla tänkbara tips och råd inom området. Förutom mitt yrke kommer du även få ta del av mitt intresse för mode, heminredning, matlagning, hundar, familj och andra roliga tokigheter.

Så jag ser fram emot att få ta med dig i min vardag, jobb, resor och allt som livet har att erbjuda hos mig. När du tittar in hos mig vill jag få dig att må bra och bli inspirerad, med kärlek, värme och omtanke. Det här en är " feel good " blogg !

Varmaste kramar / Johanna

[supsystic-social-sharing id=”1″]